Erbe contenenti zolfo e iodio

Lo zolfo e lo iodio sono elementi naturali essenziali per le cellule sane. Lo zolfo è un componente di molti aminoacidi, proteine, vitamine e ormoni. È importante per capelli sani, pelle e digestione. Lo iodio è necessario per il corretto funzionamento della tiroide. Molte erbe contengono oligoelementi di entrambi questi composti, ma la quantità sarà diversa a seconda del terreno in cui crescono. Se hai bisogno di quantità terapeutiche di zolfo o iodio, consulta il tuo medico.

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Azioni a base di erbe

Le erbe contenenti zolfo e iodio hanno una gamma di azioni. Alcuni aiutano il tuo processo digestivo e sono utili nei disturbi del malassorbimento. Altre erbe sono ricche di antiossidanti, che aiutano il sistema immunitario del tuo corpo. Alcune di queste erbe possono aiutare i disturbi lievi della tiroide. Rivolgersi a un medico qualificato per consigli sul dosaggio e sulla preparazione di erbe contenenti zolfo e iodio.

Tarassaco

Tarassaco, o Taraxacum officinale, è una pianta perenne con piccoli fiori gialli. I guaritori tradizionali usano le radici e le foglie per trattare scarso appetito, edema, problemi al fegato e alla cistifellea e reumatismi. Il dente di leone è ricco di zolfo, potassio, iodio, inulina, triterpenoidi e taraxacoside, e ha azione diuretica e tonica. Lo zolfo e lo iodio migliorano i principali effetti terapeutici del dente di leone. Nel loro libro del 2001, "Herbal Remedies", i medici naturopati Asa Hershoff e Andrea Rotelli osservano che l'erba stimola la tiroide e la digestione, aumenta il metabolismo e allevia il bruciore di stomaco e l'indigestione. Non usare il dente di leone, tuttavia, se hai allergie alle piante della famiglia Aster.

Pepe nero

Il pepe nero, o Piper nigrum, è un rampicante sempreverde originario dell'India meridionale. I praticanti dell'Ayurveda e della medicina tradizionale cinese usano i frutti, o grani di pepe, per alleviare la nausea, lo scarso appetito e l'indigestione. Lo zolfo e lo iodio nel pepe nero contribuiscono a queste azioni. Nel suo libro del 2009, "The Holistic Herbal Directory", la consulente di erbe Penelope Ody spiega che il pepe nero è uno stimolante digestivo riscaldante che cancella le tossine dal tratto digestivo. Aumenta il flusso biliare e aiuta a migliorare l'assorbimento dei nutrienti. Evita il pepe nero se hai bruciore di stomaco, ulcera allo stomaco o ernia iatale.

Noce

Noce o Juglans spp., è un albero deciduo trovato in tutto il mondo. Gli erboristi usano la corteccia, le foglie e le noci per trattare una serie di disturbi, compresi problemi cutanei, infezioni microbiche, infiammazioni e disturbi gastrointestinali. Le foglie e i frutti sono ricchi di zolfo e iodio, componenti di antiossidanti naturali che contrastano i danni dei radicali liberi a tessuti e cellule, aiutano il sistema immunitario e aiutano a ridurre l'infiammazione.Il botanico Dr. James Duke e l'esperto di piante medicinali Steven Foster scrivono nel loro libro del 2000, "Piante medicinali ed erbe", che l'estratto di foglie di noce inibisce certi tumori e virus. Nel loro libro del 2009, "Piante medicinali del mondo", il botanico Ben-Erik van Wyk e il biologo Michael Wink attribuiscono proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche della noce ai tannini noti come ellagitannini e catecoli. I gusci e le foglie di frutta possono causare dermatiti da contatto in individui sensibili.