Bere latte e miele come decongestionante

La congestione del torace è spesso un sintomo di un'infezione delle vie respiratorie superiori. L'aria scorre nei polmoni attraverso i tubi bronchiali, che contengono membrane che producono muco per proteggere dall'irritazione. Se i tuoi bronchi si infiammano, le membrane producono muco in eccesso, che causa la congestione del torace. Diversi farmaci da banco aiutano a trattare la congestione del torace, oppure puoi provare un rimedio casalingo, come il miele. Il latte non allevia la congestione, ma non peggiora neanche i sintomi.

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Miele

Uno studio del 2007 indica che il miele può aiutare ad alleviare i sintomi associati alla congestione del torace. Lo studio, pubblicato su "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", ha esaminato gli effetti del miele sulla tosse rispetto agli antidolorifici da banco. I bambini di età compresa tra 2 e 18 anni hanno ricevuto una singola dose di destrometorfano al miele o al miele, oppure non hanno ricevuto alcun trattamento. I ricercatori hanno scoperto che i bambini trattati con il miele hanno avuto il massimo sollievo dai loro sintomi.

Latte

Il Centro medico dell'Università del Maryland riporta che non ci sono prove che suggeriscano che latte o altri prodotti caseari aumentino o peggiorino il muco associato alla congestione del torace. Tuttavia, il latte non allevia i sintomi. Il latte contiene l'aminoacido triptofano, che aiuta a favorire il sonno. Se la tua congestione del torace ti fa avere difficoltà a dormire, un bicchiere di latte caldo può essere d'aiuto.

Consigli

Miscelare il miele con succo di limone caldo può aiutare ad alleviare il mal di gola che può accompagnare la congestione del torace. La tosse notturna è un sintomo comune della congestione del torace. Prendere 2 cucchiaini di miele prima di coricarsi può aiutare ad alleviare la tosse. Puoi anche mescolare i 2 cucchiaini di miele in una bevanda calda, come il latte, se non sei in grado di prendere il miele. Le bevande calde possono aiutare ad alleviare la congestione del torace a causa del vapore caldo.

Precauzioni

Consultare il proprio medico se si ha la congestione del torace. Sebbene la congestione del torace sia spesso un sintomo di un'infezione delle vie respiratorie superiori, può anche essere un segno di malattie respiratorie più gravi come l'asma, la broncopneumopatia cronica ostruttiva o il cancro ai polmoni. Le malattie cardiache possono anche causare congestione del torace. Latte e miele possono essere un rimedio efficace a casa; tuttavia, non dare il miele ai bambini di età inferiore a 1. Una forma rara, ma grave di intossicazione alimentare nota come botulismo infantile può verificarsi nei neonati che ingeriscono il miele.