Dreya Weber Diet

Dreya Weber è ben nota nel mondo del fitness come uno dei modelli della popolare serie di DVD di allenamento, P90X. Weber è anche una coreografa e attrice con un fisico invidiabile che affina attraverso un'attenta dieta e una rigorosa routine di esercizi. Anche se non ha una dieta specifica che commercializza, puoi mangiare come Dreya Weber mangiando una dieta pulita e seguendo i principi del piano nutrizionale P90X.

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Informazioni su Weber

Weber coreografa le routine aeree sul palco per le superstar come Pink, Madonna e Cher. Ha eseguito manovre aeree durante le cerimonie di medaglia delle Olimpiadi invernali del 2002. È stata protagonista di numerosi film, in particolare "A Marine Story" e "Gymnast". Weber è anche il titolo di spettacoli teatrali in diversi luoghi, tra cui San Francisco e Seattle. Il ruolo di Weber nella serie P90X la mette di più sotto i riflettori dato che viene spesso chiamata dagli sviluppatori della serie durante gli allenamenti come un esempio di forma perfetta.

Importanza della dieta

Dreya Weber, nato nel 1961, ha un corpo imponente e ben proporzionato con washboard abs e linee snelle per persone di ogni età. Il suo corpo le consente di eseguire straordinarie routine aeree sul palco, che richiedono un'incredibile forza del cuore e della parte superiore del corpo. Mentre l'esercizio fisico è fondamentale per le sue capacità perché si affida al suo corpo per le sue entrate, Weber riferisce di essere particolarmente attenta alla sua dieta.

Alimenti

In un'intervista con Gaydar Radio, Dreya Weber riferisce di amare frutta, verdura e insalate. Weber spesso negozi nei mercati dei contadini e ha un'affinità per i sapori mediterranei. Si attacca a una dieta quasi senza carne, ma non si definisce vegetariana. I cereali integrali hanno anche un posto di rilievo nel suo programma di dieta. Lei "imbroglia" di tanto in tanto con formaggi e vino stagionati, piuttosto che dolci.

P90X

Il ruolo di Weber nella serie P90X potrebbe farti credere che sia un sostenitore del suo piano nutrizionale, che incoraggia carni magre, uova, latte magro, prodotti freschi, burro di noci, semi, cereali integrali e condimenti senza grassi. Apprezza la natura olistica del piano P90X, ma non riferisce in seguito al programma di dieta.