Le proteine ​​aiutano a curare più velocemente dopo l'intervento chirurgico?

A seconda dell'intervento chirurgico, prendere misure come la riabilitazione fisica e mantenere pulita l'incisione chirurgica può aiutare nel recupero. Inoltre non dovresti trascurare la tua dieta. Quello che mangi ha un ruolo nella costruzione di nuove cellule e nella riparazione di quelle ferite. Poiché è presente in ogni cellula, la proteina è un macronutriente di cui hai particolarmente bisogno. Parla sempre con il tuo medico, prima di apportare qualsiasi modifica alla tua dieta dopo l'intervento.

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Funzioni

Le proteine ​​svolgono una varietà di funzioni nel tuo corpo, alcune delle quali sono specifiche per la guarigione post-operatoria. Ad esempio, le proteine ​​sono responsabili della costruzione di globuli bianchi e immunoglobuline, tipi di cellule che sono necessarie per la funzione del sistema immunitario. Più sano è il tuo sistema immunitario, più sei attrezzato per guarire dopo l'intervento. Anche la proteina è il componente principale della pelle e del tessuto muscolare. Il collagene, la sostanza nella pelle responsabile della creazione di tessuto cicatriziale, è costituito principalmente da filamenti proteici. Avendo abbastanza proteine ​​nella vostra dieta, il vostro corpo può creare il tessuto cicatriziale che riparerà la vostra incisione dopo l'intervento chirurgico.

Carenza

Mentre le proteine ​​aiutano a guarire dopo l'intervento, c'è una linea sottile sul fatto che ti aiuterà a guarire più velocemente. Ad esempio, più proteine ​​assumi non significa che guarirai più velocemente. Tuttavia, se sei carente di proteine, probabilmente non guarirai più velocemente perché il tuo corpo non ha i nutrienti di cui ha bisogno. Anche se si nutrono restrizioni alimentari, è possibile miscelare le polveri proteiche per l'uso in un sondino o in una dieta liquida.

Sintomi

Alcuni segni di mancanza di proteine ​​nella dieta includono gonfiore non associato alla chirurgia, alla debolezza muscolare e ai capelli radi. Potresti anche provare crampi muscolari, mal di testa, anemia e intolleranza al freddo. Poiché potresti avere la tendenza a trasmettere sintomi di carenza di proteine ​​come effetti collaterali della chirurgia, chiedi al tuo medico se sospetti che i sintomi possano essere dovuti alla mancanza di proteine.

Fonti raccomandate

Mentre il medico può raccomandare una dieta specifica dopo l'intervento chirurgico per ridurre al minimo la nausea da anestesia o altri farmaci, è possibile incorporare alcune fonti proteiche ogni volta che è possibile per garantire che la ferita possa guarire al meglio delle capacità del corpo. La quantità di proteine ​​di cui hai bisogno su base giornaliera dipenderà dal tuo peso. Ad esempio, la maggior parte degli uomini e delle donne hanno bisogno di circa 0,8 g di proteine ​​per chilogrammo di peso corporeo, secondo Gloria Tsang, R. D., una dietista che scrive per HealthCastle. com. Per calcolare il fabbisogno proteico, dividi il peso in libbre di 2, quindi moltiplicalo per 0. 8. Un esempio di proteine ​​necessarie è la glutammina, un amminoacido che è un componente elementare della proteina ed è utile nella cicatrizzazione delle ferite, secondo Il canale di dieta.Altre buone fonti proteiche includono proteine ​​magre come carne magra, pollo, pesce, frutti di mare, uova, latticini a basso contenuto di grassi e prodotti a base di soia.