Milk Thistle aumenta i livelli di estrogeni?

Il cardo mariano è un integratore a base di erbe a volte raccomandato per determinate condizioni di salute. Comunemente disponibile in capsule, estratto liquido e forma di tintura, il cardo mariano ha una varietà di proprietà simili agli estrogeni che possono peggiorare certe condizioni di salute sensibili agli estrogeni, come l'endometriosi. Sebbene il cardo mariano possa teoricamente migliorare i livelli di estrogeni nel corpo, sono stati effettuati pochi studi sulla sua efficacia. Parlate con il vostro medico prima di aggiungere prodotti a base di cardo mariano alla vostra routine quotidiana.

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Rimedio di erbe

Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, il cardo mariano è un rimedio di erbe tradizionale che è stato usato per una varietà di disturbi, come i problemi con il fegato e la cistifellea. Alcuni studi hanno collegato composti di cardo mariano chiamati silimarine con effetti antiossidanti e anti-infiammatori sul fegato e altri organi. Questi composti, insieme ad altri flavonoidi, possono anche inibire la divisione e la riproduzione delle cellule cancerogene.

Mimetizzazione dell'estrogeno

Il sito web MedlinePlus collega il consumo di estratto di piante di cardo mariano con effetti potenziati degli estrogeni nel corpo. Mentre digerisci il cardo mariano, alcuni composti vegetali iniziano a mimare le funzioni fisiologiche degli estrogeni. Di conseguenza, condizioni ormono-sensibili come cancro al seno, cancro uterino, endometriosi o fibromi uterini possono essere peggiorati.

Dosaggio di cardo mariano

Gli adulti sani devono limitare la dose di cardo mariano a 280-450 milligrammi al giorno. I supplementi contenenti estratti del composto di silimarina-fosfatidilcolina sono generalmente limitati a 200-400 milligrammi al giorno, mentre le tinture a base di erbe e gli estratti liquidi di cardo mariano includono spesso dosaggi raccomandati sulle etichette in base al livello di diluizione. A causa delle sue proprietà stimolanti gli estrogeni, il cardo mariano non è raccomandato per le persone a cui è stato diagnosticato un tumore sensibile agli estrogeni, come il cancro al seno.

Preoccupazioni per la sicurezza

Parla sempre con il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore a base di erbe che potrebbe avere un effetto squilibrante sui livelli di ormone. A seconda dei singoli fattori, i livelli di estrogeni possono mostrare un aumento notevole o non rilevabile. Mantieni la tua dose giornaliera al di sotto dei 450 milligrammi al giorno raccomandati ed evita il cardo mariano in caso di gravidanza o allattamento.