Fa la caffeina aggravare la vertigine?

Vari tipi di vertigini sono tra le lamentele più comuni che portano le persone ai loro medici, secondo MayoClinic. com, ma le vertigini delle vertigini sono di per sé una classe. Se soffri di vertigini, potrebbe essere necessario un certo sforzo per individuare la causa e limitare fattori come la caffeina che può peggiorare la tua condizione.

Video del giorno

Informazioni su Vertigo

La vertigine è una sensazione di vertigini o cinetosi in cui senti che tu o l'ambiente circostante stai girando. È spiacevole e disorientante. L'American Academy of Otolaryngology delinea sei tipi principali o cause di vertigini. Il più comune è la vertigine posizionale benigna, che si verifica dopo aver mosso la testa. Un altro tipo, la malattia di Meniere, coinvolge l'orecchio interno e può includere il ronzio nelle orecchie. Altre possibili cause di vertigini includono emicrania, infezione, lesioni e allergie.

Caffeina e Meniere

La caffeina può essere un fattore nella malattia di Meniere, che può includere nausea, perdita dell'udito e una sensazione di pienezza nelle orecchie. Si ritiene che uno squilibrio di fluidi dell'orecchio interno provochi questi sintomi e la sensazione di vertigini e gira. Secondo l'Associazione dei Disturbi Vestibolari, l'azione diuretica della caffeina può ulteriormente disturbare l'equilibrio dei liquidi, e i suoi effetti stimolanti possono peggiorare il ronzio nelle orecchie - l'acufene.

Caffeina e circolazione

Anche la vertigine e altri tipi di vertigini possono essere influenzati da problemi di circolazione sanguigna, probabilmente aggravati da stress o problemi cardiaci. L'assunzione di grandi quantità di caffeina - per esempio un sacco di caffè o soda caffeina o bevande energetiche - può costringere i vasi sanguigni e aumentare i sintomi delle vertigini. MayoClinic. com consiglia alle persone con vertigini di evitare la caffeina e altre sostanze che possono influenzare i vasi sanguigni, inclusi alcol e tabacco.

Altri consigli

In caso di vertigini, evitare la caffeina è solo una delle strategie che il medico può consigliare. Secondo l'Associazione dei Disturbi Vestibolari, potresti anche limitare lo zucchero e il sale nella tua dieta, bere liquidi extra ed evitare inneschi di emicrania come vino rosso, carni affumicate, formaggi stagionati e cioccolato. Di solito un medico o un fisioterapista può aiutare a risolvere vertigini posizionali benigne manovrando la testa. E i farmaci o altre terapie possono aiutare ad alleviare altri tipi di vertigini.