Olio di cocco per il dolore ai nervi pelvici

L'olio di cocco ha una lunga storia di utilizzo con popolazioni indigene di molte regioni tropicali. Un'eccellente fonte di acidi grassi saturi, è spesso utilizzata in medicina per stimolare il metabolismo, promuovere la digestione e alleviare la stitichezza. L'olio di cocco mostra anche proprietà anti-infiammatorie e rende eccellente l'olio da massaggio, che può aiutare a trattare il dolore del nervo pelvico sia internamente che esternamente. Tuttavia, il dolore del nervo pelvico come la sciatica ha una varietà di cause, alcune potenzialmente gravi, e fa affidamento sull'olio di cocco in quanto l'unico rimedio non è raccomandato. Consultare il proprio medico o chiropratico se si verificano dolore da moderato a grave nella pelvi o nella regione lombare o nella parte posteriore delle cosce.

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Olio di cocco

L'olio di cocco viene prodotto dalla spremitura dei chicchi di noci di cocco mature provenienti da palme tropicali. L'olio di cocco puro è una ricca fonte di acidi grassi a catena media, che sono considerati il ​​tipo più sano di grassi saturi perché vengono rapidamente trattati per produrre energia e non vengono immediatamente immagazzinati, secondo il "Manuale di medicina nutrizionale". "In quanto tali, non sono collegati ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari. La maggior parte del grasso saturo nell'olio di cocco è l'acido laurico, sebbene anche gli acidi caprilici e caprilici siano abbondanti. Questi acidi grassi presentano proprietà anti-infiammatorie antimicrobiche, antiossidanti e lievi.

Potenziale anti-infiammatorio

L'olio di cocco vergine ha dimostrato effetti anti-infiammatori negli studi sugli animali, secondo il "riferimento di erbe e integratori standard naturali". "Gli acidi grassi nell'olio di cocco riducono l'infiammazione stimolando la produzione di interleuchina-10, che è un potente anti-infiammatorio e riducendo alcuni composti che promuovono l'infiammazione, come l'interleuchina-6 e il fattore di necrosi tumorale. Di conseguenza, il consumo di olio di cocco vergine può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore dei nervi e dei muscoli pelvici, anche se sono necessarie ulteriori ricerche sulle persone prima che possano essere fatte raccomandazioni specifiche.

Potenziale antiinfiammatorio

L'olio di cocco è un ottimo idratante e funziona bene su tutti i tipi di pelle. I grassi presenti nell'olio raramente provocano irritazione o reazione allergica. Sebbene non supportato da alcuna ricerca scientifica, il massaggio dell'olio di cocco nei muscoli più vicini a dove si avverte il dolore del nervo pelvico potrebbe fornire un certo sollievo. Se il tuo dolore del nervo pelvico è vaginale, l'olio di cocco può essere tranquillamente usato in una doccia, e le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche sono utili per combattere le infezioni che possono innescare il dolore ai nervi. Inoltre, può essere usato come olio vettore per i rimedi a base di erbe comunemente usati per ridurre il dolore del nervo sciatico, che è il più grande nervo che attraversa il bacino.Wintergreen, menta piperita, pepe di cayenna, senape, aglio o curcuma possono essere tutti mescolati con olio di cocco e applicati esternamente ai muscoli pelvici.

Consigli

L'olio di cocco è sicuro da consumare in quantità moderate e da applicare a tutte le zone del bacino. Se può ridurre il dolore del nervo pelvico dipende da molti fattori, tra cui la posizione del nervo e la causa del dolore. Ad esempio, se il nervo sciatico è "pizzicato", la terapia manuale come la chiroterapia o la fisioterapia è probabilmente molto più efficace del consumo o dell'applicazione dell'olio di cocco. D'altra parte, se il tuo dolore è causato da nervi superficiali irritati nella tua vagina, quindi l'applicazione di olio di cocco può fornire un sollievo immediato, soprattutto se l'infezione è il problema principale. Consultare il proprio medico circa le cause comuni del dolore pelvico.