Cannella e ipoglicemia

Il glucosio è essenziale per la produzione di energia nel corpo. L'insulina ormone pancreatico svolge un ruolo importante nel trasporto di glucosio dal sangue alle cellule epatiche, muscolari e adipose. Livelli alterati di insulina nel sangue possono portare ad un aumento dei livelli di glucosio nel corpo, causando iperglicemia e diabete. Bassi livelli di glucosio portano all'ipoglicemia, caratterizzata da mal di testa, insonnia, fame e ansia. Insieme ad alcuni farmaci, alcuni alimenti naturali e integratori come la cannella aiutano anche a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e promuovere l'ipoglicemia.

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A proposito di cannella

La cannella è la corteccia striata della pianta di Cinnamomum verum, originaria di parti dell'Asia e del Sud America. È stato usato come spezia e agente aromatizzante per secoli. I polifenoli, i terpeni e gli oli essenziali di cannella conferiscono anche un immenso valore medicinale. È stato quindi utilizzato per gestire una varietà di condizioni, tra cui ulcere, infiammazioni, artrite e diabete. I supplementi sono disponibili in polvere, compresse, capsule, oli e estratti liquidi. La dose e la forma raccomandate variano. Il medico può aiutarti a stabilire un regime adatto a te, a seconda dell'età e della salute generale.

Informazioni sull'ipoglicemia

L'assunzione di 6 grammi di cannella insieme ai pasti può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e favorire lo svuotamento gastrico, secondo uno studio pubblicato nel numero di giugno 2007 dell '"American Journal of Nutrizione clinica. "Sebbene ciò possa aiutare a prevenire o trattare il diabete, aumenta il rischio di ipoglicemia in individui sani. Un altro studio, nell'edizione di primavera 2007 del "Journal of Army University of Medical Sciences", afferma che la cannella può causare ipoglicemia abbassando significativamente i livelli di zucchero nel sangue. Il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center suggerisce anche che la cannella può portare benefici ai pazienti diabetici abbassando i livelli di zucchero nel sangue ma, se assunta insieme ai farmaci antidiabetici, può abbassare eccessivamente i livelli di zucchero nel sangue e causare ipoglicemia.

Effetti collaterali

La cannella è altrimenti sicura da usare in quantità moderate. Può, tuttavia, portare a reazioni allergiche in alcuni individui. Oltre ai farmaci antidiabetici, la cannella può anche interferire con alcuni farmaci che fluidificano il sangue.

Precauzioni

Puoi comprare la cannella e i suoi supplementi nei negozi di alimenti naturali. Tuttavia, prima devi parlare con un medico per evitare l'ipoglicemia e altre complicazioni. L'U. S. Food and Drug Administration non regolamenta i supplementi di cannella venduti negli Stati Uniti, quindi assicurati che il prodotto sia stato testato per sicurezza ed efficacia. Prova a scoprire di più sul produttore e vedi se hanno inviato il supplemento all'U.S. Convenzione farmacologica per i test di sicurezza e ha ricevuto il logo USP all'atto dell'approvazione.