Puoi sbiancare i denti con le bucce d'arancia?

I prodotti sbiancanti per la casa e le cure per l'ufficio dentistico sono possibilità di sbiancamento, ma entrambi sono percepiti come duri e costosi. I rimedi casalinghi per lo sbiancamento dei denti non sono solitamente basati su molte ricerche scientifiche, ma prove aneddotiche suggeriscono che potrebbero funzionare. Le bucce d'arancia contengono un solvente naturale che può aiutare a ridurre alcune macchie sui denti. Se il trattamento a buccia d'arancia funziona per te, ci vorrà molto più tempo per vedere i risultati ed è improbabile che rimuova tutte le macchie.

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Solvente nella buccia

Le scorze di agrumi, comprese le arance, contengono d-limonene, un profumo naturale e solvente. I produttori di cosmetici comprendono il d-limonene in numerosi prodotti, tra cui dentifrici e sbiancanti per i denti. Uno studio pubblicato in un numero del 2010 dell'American Journal of Dentistry ha rilevato che il dentifricio contenente d-limonene era significativamente efficace nel ridurre le macchie di fumo sui denti e il d-limonene da solo inibiva lo sviluppo di ulteriori macchie di fumo.

Limitazioni delle bucce d'arancia

Lo studio del 2010 ha rilevato che il composto a buccia d'arancia, il d-limonene, non era efficace nel ridurre le macchie sui denti a causa del consumo di tè. Il d-limonene che ha ridotto con successo le macchie di fumo è stato combinato con un altro composto - quindi è impossibile dire se il d-limonene da solo sarebbe un ingrediente efficace. I ricercatori hanno anche scoperto che il composto d-limonene non ha funzionato per ridurre le macchie di vecchia data sui denti.

Attenzione al succo di acido

Dr. Josh Axe, un nutrizionista clinico, osserva che dovresti essere cauto nell'usare gli agrumi sui denti, però. Sebbene la buccia possa avere un leggero effetto sbiancante, il succo dell'arancia può abbattere lo smalto dei denti. Uno studio del 2009 sul "Journal of Dentistry" ha confrontato gli effetti del succo d'arancia contro il 6% di perossido di idrogeno, la concentrazione utilizzata in molti kit di sbiancamento dentale e trattamenti da ufficio. I ricercatori hanno scoperto che mentre i denti immersi nel succo d'arancia hanno subito una diminuzione dell'84% nella durezza della superficie dello smalto, non si sono verificati cambiamenti statisticamente significativi nei denti immersi nel perossido di idrogeno. Quando il tuo smalto si consuma, sei più vulnerabile all'aumentata sensibilità dei denti e alla carie. Ax suggerisce che se usi la buccia d'arancia, sciacqua i denti in una semplice miscela di mezzo perossido di idrogeno e metà acqua subito dopo. Swish il risciacquo in bocca per circa un minuto e poi sputare fuori.

Per provarlo

Un trattamento a buccia d'arancia potrebbe essere un modo economico per provare a sbiancare i denti, afferma l'igienista dentale Sandy Johnson di Castle Dental. Il sito Web "Health Guidance" suggerisce due metodi per utilizzare le bucce d'arancia per sbiancare i denti.Basta strofinare delicatamente il lato bianco delle bucce su tutti i denti, con o senza sale da cucina. Il sale agisce come una macchia e si pensa di intensificare gli effetti sbiancanti. Un altro modo per usare le bucce d'arancia è quello di creare una polvere con bucce d'arancia essiccate e foglie di alloro essiccate. Inumidisci il composto e poi strofinalo su tutti i denti. Tuttavia, non esistono dati scientifici a sostegno del successo di questi trattamenti.