Puoi fare esercizi leggeri dopo un IPL?

IPL, o luce pulsata intensa, è una terapia cutanea basata sul laser che utilizza più lunghezze d'onda della luce per trattare le condizioni della pelle. Sebbene l'IPL sia una procedura abbastanza semplice e non invasiva, ci sono alcuni effetti che richiedono alcuni giorni di recupero. L'esercizio fisico può irritare la pelle, soprattutto se eseguita all'aperto esposta agli agenti atmosferici. Consultare il proprio tecnico IPL in merito alle raccomandazioni sull'esercizio e alle possibili limitazioni dopo la procedura.

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Condizioni della pelle

IPL è usato per trattare molte condizioni della pelle, tra cui l'acne e la rosacea. Può anche aiutare ad eliminare i peli superflui, arrossamento della pelle, pigmentazione e scolorimento. L'IPL può anche migliorare la compattezza e la struttura della pelle e ridurre le rughe e le dimensioni dei pori. Di solito è fatto come una serie di quattro procedure, a quattro settimane di distanza. Ogni procedura IPL impiega circa 50 minuti per essere eseguita.

Recupero

IPL può causare lesioni cutanee che si sfaldano e si sfaldano in due o tre giorni e guariscono completamente in 7-10 giorni. Non raccogliere o graffiare le aree interessate. L'IPL può anche causare una sensazione simile a una scottatura solare che di solito si risolve in poche ore al giorno ma può durare fino a 48 ore. Aiuta ad alleviare la sensazione e ad accelerare il recupero applicando impacchi di ghiaccio o gel di aloe vera nell'area di trattamento ogni ora.

Esercizio

Evitare l'esercizio fisico intenso per 48 ore dopo il trattamento con IPL. Tuttavia, l'esercizio leggero, come camminare o andare in bicicletta all'interno, può essere consentito e non dovrebbe causare effetti collaterali dannosi. Tuttavia, evitare l'esposizione al sole e ad altri elementi meteorologici irritanti, come il vento, poiché le aree trattate possono essere sensibili. Esercitare all'aperto potrebbe non essere consigliato. Indossare indumenti protettivi se camminerai all'esterno e applicare una protezione solare di almeno 30 SPF o superiore. Evitare di nuotare per 48 ore. Le aree trattate non devono essere immerse in acqua con sostanze chimiche o impurità.

Considerazione

Il trattamento IPL rende la tua pelle sensibile, quindi non dovresti usare cosmetici abrasivi o fare aconiti abrasivi per almeno 48 ore. Utilizzare detergenti delicati e delicati e utilizzare lozioni contenenti le vitamine A, C ed E. Tuttavia, evitare l'uso di lozioni per la pelle che potrebbero essere irritanti, come il retinolo. Prendi docce con acqua calda per i primi due giorni ed evita vasche, saune e vasche idromassaggio. La sudorazione durante l'esercizio fisico può irritare la pelle e ritardare la guarigione.