Le vitamine possono cambiare il colore della tua urina?

I reni filtrano i prodotti di scarto dal sangue e li espellono sotto forma di urina. L'urina ha spesso un colore giallo, dovuto alla presenza di un composto chiamato urocromo, che viene prodotto quando i globuli rossi si rompono. Molte cose possono alterare il colore della tua urina, comprese le vitamine.

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Giallo brillante

Sebbene l'urina abbia in genere un colore giallo, l'urina insolitamente luminosa o giallo neon può essere causata dal fatto che il corpo elimina quantità eccessive di riboflavina, una delle vitamine del gruppo B. La riboflavina si trova in integratori vitaminici, latticini, cereali arricchiti e carni magre.

Urina arancione

Le vitamine possono causare anche l'urina arancione. Quantità eccessive di vitamina C possono far diventare l'urina arancione, in quanto possono consumare troppe carote. Ma la rifampicina antibiotica e gli antidolorifici sulfasalazina e fenacetina possono anche causare l'urina arancione. Due diversi farmaci usati per trattare la minzione dolorosa, la fenazopiridina e l'etossazene, possono anche rendere l'urina arancione.

Altre cause di cambiamenti di colore delle urine

L'assunzione di asparagi può causare l'urina a sviluppare una sfumatura verdastra e anche sviluppare un odore diverso. Le barbabietole possono rendere l'urina svilupparsi di un colore rosso, anche se ciò accade solo a una piccola percentuale di persone. Rabarbaro, aloe e fave possono trasformare le urine in marrone. L'urina blu o verde può essere il risultato dell'assunzione di cimetidina, un farmaco usato per trattare il bruciore di stomaco.

Quando vedere un medico

Anche se alcuni alimenti possono causare l'urina rossa, il sangue può anche essere la causa dell'urina rossa o rosa. Un'infezione del tratto urinario, calcoli renali o altri problemi urologici possono essere la causa. Se la tua urina diventa rossa, consulta un medico per determinare se l'urina rossa è un sintomo di una malattia. Urina che è torbida o ha un cattivo odore può anche essere un segno di un'infezione e dovrebbe richiedere una visita a un medico. Infine, l'urina odorosa può essere un segno di diabete, un grave problema di salute.