Caffeina e disturbo bipolare

I medici raccomandano che i pazienti bipolari evitino il consumo di sostanze contenenti caffeina come il caffè. La caffeina interrompe i cicli di sonno dei pazienti bipolari, contribuendo agli attacchi di mania e ipomania. Uno studio del 2009 ha rivelato una scoperta ancora più allarmante. Ha dimostrato che bere caffè sembra aumentare i tentativi di suicidio tra i pazienti bipolari.

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Disturbo bipolare

Il disturbo bipolare, o depressione maniacale, è una malattia mentale caratterizzata da cicli di sbalzi d'umore estremi. La malattia è genetica Un paziente bipolare di solito ha un genitore bipolare e altri parenti stretti con disturbo bipolare. I sintomi bipolari sono causati da cambiamenti insoliti nel funzionamento del cervello, che non sono ancora completamente compresi. La malattia non può essere curata, ma può essere stabilizzata con farmaci, psicoterapia e cambiamenti dello stile di vita, in modo che i pazienti possano di solito vivere una vita produttiva.

Una pubblicazione sulla depressione e sul supporto bipolare dell'alleanza, "Cibo e umore", offre aiuto ai pazienti bipolari in cerca di consigli sulle buone abitudini alimentari.

Manias

Durante le manie bipolari, l'umore di una persona può degenerare dalla felicità in uno stato irrazionale, la psicosi, in cui la persona sviluppa allucinazioni, vedere cose che in realtà non accadono o delusioni, come una falsa convinzione che il la persona ha poteri sovrumani, accompagnati da livelli anormalmente alti di energia e insonnia per giorni alla volta.

Negli stati più lievi, l'ipomania, un paziente bipolare di solito non diventa psicotico ma può diventare eccitato, eccessivamente ottimista, assumere troppi progetti e dormire pochissimo.

Depressioni

Quando una mania bipolare è finita, un paziente abbandona lo stato elevato in normalità o depressione. Un paziente bipolare che entra in una depressione può sperimentare una graduale perdita di energia e interesse nelle attività della vita. Mentre la depressione peggiora, il paziente bipolare può diventare irrazionalmente autocritico e suicida, e talvolta diventare psicotico, sperimentando allucinazioni e delusioni negative.

Effetti della caffeina

I medici sono a conoscenza da tempo che i pazienti bipolari sono influenzati negativamente dalla caffeina. L'insonnia creata dalla caffeina può aiutare a scatenare o intensificare la mania o l'ipomania e può rendere i pazienti bipolari più ansiosi e in preda al panico.

Uno studio italiano del 2009 di C. Baethge e diversi colleghi, "Uso di caffè e sigarette: associazione con atti suicidi in 352 pazienti con disturbo bipolare sardo", ha esaminato gli effetti del fumo e del consumo di caffè su pazienti bipolari e ha scoperto un disturbo ancora più inquietante effetto della caffeina. I pazienti bipolari che bevevano caffè erano 2. 42 volte più soggetti a tentare il suicidio rispetto ai pazienti che non bevevano caffè.I pazienti bipolari che fumavano erano 1.79 volte più soggetti a tentare il suicidio rispetto ai non fumatori.

Evita la caffeina

Lo studio italiano è il primo rapporto che suggerisce che la caffeina possa causare il tentato suicidio dei pazienti bipolari. I coautori dello studio avvertono che anche le sostanze legali che influenzano gli stati d'animo delle persone e i livelli di energia possono avere effetti dannosi sui pazienti bipolari. I pazienti bipolari dovrebbero evitare il consumo di caffeina e dovrebbero smettere di fumare.