Bromelina e pressione sanguigna

La bromelina è il nome dato a un gruppo di enzimi che digeriscono le proteine ​​che si trovano esclusivamente nel frutto, nel gambo o nel succo di ananas. L'integrazione con la bromelina può aiutare a trattare le infezioni del seno, prevenire il gonfiore a seguito di un intervento chirurgico o di un infortunio e aumentare l'efficacia degli antibiotici utilizzati per le infezioni del tratto urinario, secondo l'Università del Michigan. La bromelina supplementare può causare effetti collaterali potenzialmente dannosi nelle persone con pressione alta. Non usarlo prima di parlare con il medico.

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Effetti sulla pressione sanguigna

Per l'adulto medio, la bromelina supplementare non sembra avere alcun effetto sulla pressione sanguigna, anche con dosi fino a 12 grammi a giorno. Tuttavia, le persone con ipertensione arteriosa sono state avvisate di evitare la bromelina dalla fine degli anni '70, a causa di uno studio "Hawaii Medical Journal" pubblicato nel 1978 che suggeriva la presenza di bromelina supplementare può aumentare il rischio di pressione arteriosa elevata e tachicardia - un cuore anormalmente veloce tasso - in soggetti ipertesi. Questi effetti collaterali sembravano aumentare con dosi più alte dell'enzima. Sono necessari ulteriori studi per confermare che la supplementazione di bromelina è pericolosa per le persone con pressione alta.

Interazione con farmaci per la pressione del sangue

La bromelina non deve essere utilizzata da chiunque prenda un enzima di conversione dell'angiotensina, noto anche come farmaco con ACE-inibitore. Gli ACE inibitori abbassano la pressione sanguigna e sono generalmente prescritti per le persone con diabete, ipertensione, malattie renali o malattie cardiache. Esempi di ACE-inibitori includono lisinopril, captopril, quinapril o benazepril. La bromelina supplementare può intensificare l'effetto di questi farmaci e far scendere la pressione sanguigna al di sotto del livello raccomandato, una condizione nota come ipotensione. Ipotensione può causare svenimento, nausea, stanchezza e vertigini.

Assunzione raccomandata

Se sei un adulto sano, l'integrazione di 750 a 1, 000 milligrammi di bromelina ogni giorno non dovrebbe comportare rischi per la salute, anche se prima dovresti consultare il medico. Gli individui con problemi di pressione arteriosa non dovrebbero assumere i supplementi, ma possono continuare a consumare succhi di ananas e ananas freschi, che contengono una concentrazione molto più bassa di bromelina rispetto agli integratori alimentari. L'ananas in scatola o cotto e il succo di ananas elaborato hanno ancora meno bromelina attiva poiché il calore provoca la denaturazione o la rottura dell'enzima.

Considerazioni aggiuntive

La U. S. Food and Drug Administration non regola gli integratori di bromelina e il loro contenuto non deve essere verificato da una parte esterna come puro, privo di contaminazione o efficace. Se non si hanno problemi di pressione sanguigna e si sceglie di assumere la bromelina, selezionare un marchio i cui produttori abbiano presentato volontariamente i propri prodotti a un controllo dell'organizzazione non profit U.S. Farmacopea, consiglia ConsumerReports. org. È possibile identificare questi supplementi con il marchio "USP Verified" sulla loro etichetta.