Benefici dell'utilizzo di piperine BioPerine

Piperine, noto anche con il nome commerciale, BioPerine, è un estratto derivato dal pepe nero, Piper Nigrum L e pepe lungo, Piper longum L. Piperine è ciò che dà ai peperoni il loro gusto piccante. Questo estratto è commercializzato come integratore nutrizionale ed è stato trovato che aumenta l'assorbimento di una varietà di nutrienti. Sebbene alcuni dei benefici della piperina debbano ancora essere stabiliti saldamente, possono anche avere effetti di soppressione immunitaria, inibitori del tumore e antidepressivi. Mentre la piperina è probabilmente sicura da usare, sono state sollevate alcune preoccupazioni riguardo al suo effetto potenzialmente pericoloso e miglioratore su alcuni farmaci. Come per iniziare nuovi trattamenti, consultare prima il medico.

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Assorbimento di nutrienti

L'effetto più stabilito della piperina è il suo effetto sull'assorbimento di nutrienti dall'intestino. Questo effetto è noto come "bioenhancement". Secondo un articolo pubblicato nel "Journal of Ayruveda and Integrative Medicine" nel 2010, la piperina ha dimostrato di aumentare l'assorbimento di vitamina C, selenio, beta-carotene, vitamina A, vitamina B-6 e coenzima Q. L'articolo va a suggerire che la piperina può essere utile per le persone che soffrono di condizioni che causano il malassorbimento di nutrienti e persone che soffrono di malnutrizione.

Immunomodulatore

Mentre il sistema immunitario primario funziona per sradicare gli invasori stranieri, a volte può funzionare male. Una varietà di malattie è causata da una reazione immunitaria difettosa. La piperina ha dimostrato di diminuire l'attività di questa risposta infiammatoria. I risultati di uno studio pubblicato nel "European Journal of Pharmacology" nel 2010 suggeriscono che la piperina può ridurre la comunicazione dei linfociti nel sistema immunitario, rallentando così la loro azione. La piperina ha dimostrato di essere benefica nella gotta, una malattia caratterizzata da una forte risposta immunitaria contro i cristalli di acido urico. Uno studio pubblicato su "Infiammazione" nel 2011 ha dimostrato che la piperina ha bloccato la formazione di cristalli di acido urico e che potrebbe essere usata come trattamento per la gotta.

Effetto anti-tumorale

Alcuni dati suggeriscono che la piperina può avere alcune proprietà anti-cancro. Una pubblicazione in "Clinical Laboratory Science" nel 2008, ad esempio, suggerisce che la piperina inibisca la crescita delle cellule tumorali del colon cresciute in un laboratorio. Gli esatti meccanismi con cui il supplemento previene il cancro sono sconosciuti, tuttavia, e se questo effetto anti-cancro sia efficace al di fuori del laboratorio rimane da dimostrare.

Antidepressivo

Anche la piperina può avere qualche attività antidepressiva, anche se non è stata ancora stabilita. Una prova di piperina sui ratti ha scoperto che gli animali hanno fornito prove del fatto che il supplemento aveva effetti antidepressivi e cognitivi.Questi risultati sono stati pubblicati su "Food and Chemical Toxicology" nel 2008. Un altro studio pubblicato su "Farmacologia, biochimica e comportamento" nel 2009 ha scoperto che la piperina aumentava la neurotrasmissione di serotonina e dopamina, due sostanze chimiche che sono spesso carenti negli individui depressi. Gli studi clinici che testano il supplemento sono necessari per verificare se questi benefici vengono trasferiti alle persone.

Potenziali effetti collaterali

Sebbene la piperina sia generalmente considerata sicura, restano da risolvere domande importanti riguardanti i suoi effetti collaterali e le sue interazioni. Secondo il "Journal of Food Safety", la piperina è generalmente sicura da consumare in quanto non provoca alterazioni importanti nelle analisi del sangue. Un potenziale effetto negativo della piperina è che può aumentare l'assorbimento dei farmaci, portandoli a livelli pericolosi nel flusso sanguigno. Per questo motivo, il supplemento non deve essere somministrato contemporaneamente a qualsiasi altro farmaco. La piperina può inibire anche il metabolismo epatico dei farmaci, che può anche aumentare i livelli di droga. Alcuni test sugli animali con piperina suggeriscono che potrebbe avere tossicità riproduttiva. Ancora una volta, quando si iniziano nuovi trattamenti, consultare prima il medico.