Macchie di agopressione per il dolore ai nervi sciatico

La digitopressione può alleviare il dolore al nervo sciatico. I nervi sciatico corrono lungo la parte posteriore delle gambe da una radice vicino alla coda della colonna vertebrale. Quando uno dei nervi è compresso o danneggiato, il dolore si irradia su tutta la schiena e le gambe, a volte causando formicolio o intorpidimento. Applicando la digitopressione a determinati punti, è possibile ridurre parte della radiazione dei sintomi o alleviare il dolore del tutto.

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Modalità

In base alla digitopressione. com, la digitopressione funziona perché la pressione applicata a determinati punti lungo i meridiani del corpo consente al corpo di bilanciarsi e guarire se stesso. I meridiani sono percorsi riconosciuti dalla medicina tradizionale cinese che trasportano energia in tutto il corpo. Ognuno è chiamato per un organo e i punti che lo compongono si riferiscono alle funzioni di quell'organo in modi che potrebbero non sembrare familiari nella medicina occidentale. Per stimolare un punto di digitopressione, utilizzare la punta o la seconda nocca del dito indice e premere sul punto per almeno 30 secondi.

Vescica

Molti dei punti associati del meridiano della vescica corrono lungo i lati della colonna vertebrale prima di passare lungo il centro e i bordi esterni dei muscoli del polpaccio. Prova la vescica 40 al centro del retro delle ginocchia. Se hai vene varicose, salta questo e prova Bladder 60, nella depressione dietro la caviglia esterna, e Bladder 65, sul lato esterno del piede verso la parte posteriore della nocca del dito piccolo. La vescica 21, sul retro, allineata con i gomiti, aiuta con il dolore che inizia in alto. Usa i pollici per stimolare entrambi i lati contemporaneamente.

Milza e stomaco

Ci sono due punti, uno sul meridiano della milza e uno sul meridiano dello stomaco, che quando stimolati insieme possono aiutare ad alleviare il dolore del nervo sciatico. La milza 6 ha una larghezza di circa un palmo sopra l'osso caviglia interno sul retro dello stinco. Lo stomaco 36 ha una larghezza di circa un palmo sotto il bordo inferiore esterno della ginocchiera nella depressione tra lo stinco e il muscolo della gamba. Lavorare prima il punto della milza e il punto dello stomaco da un lato del corpo, prima di passare all'altro lato.

Straordinario

La medicina tradizionale cinese riconosce alcuni straordinari modelli di vasi che non seguono i percorsi tracciati dei meridiani dell'organo. Uno di questi può aiutare ad alleviare il dolore del nervo sciatico. Si trova appena sotto o all'interno del sopracciglio. Senti a metà strada il sopracciglio per un crinale. Lo spot è appena sopra questa cresta.