Su Running Track Surfaces
Sommario:
I binari indoor e outdoor offrono superfici artificiali che possono sostenere un sacco di utilizzo, funzionare in tutte le condizioni meteorologiche e contribuire a migliorare le prestazioni atletiche. Costo, posizione, risorse, frequenza di utilizzo e manutenzione sono tutte considerazioni che riguardano la costruzione di una superficie di pista. Nessuna superficie ideale esiste Devi scegliere la tua superficie in base ai tuoi obiettivi di corsa o costruzione personali.
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Significato
Le piste da corsa sono una delle più antiche forme di "equipaggiamento" atletico e possono essere costruite all'interno o all'esterno. La dimensione standard per una pista è di 400 metri: due giri e mezzo equivalgono a un chilometro. Le tracce offrono ai corridori la possibilità di eseguire velocità focalizzate e un lavoro a distanza preciso. La superficie di una pista è solitamente più morbida del cemento o dell'asfalto e più prevedibile delle scie, riducendo la possibilità di lesioni.
Storia
Le tracce erano una volta quasi esclusivamente composte da cenere o argilla, e occasionalmente da erba. Questi tipi di superficie sono più morbidi sui giunti dei corridori, ma creano anche più resistenza - rendendo le corse più lente. Il tempo rende spesso inutilizzabili queste superfici naturali, che diventano troppo fradice in seguito a una pioggia consistente. A causa dei requisiti di manutenzione richiesti e dell'aumento dei costi di trasporto dei materiali per costruire questi binari, questi non vengono più comunemente prodotti.
Sviluppo di tracce sintetiche
Le prime piste sintetiche furono costruite alla fine degli anni '60 con l'uso di asfalto e sabbia. Sebbene molte piste di asfalto siano ancora in uso, la loro produzione è diminuita significativamente a causa del costo del materiale e dell'imprevedibilità della superficie. Il tempo cambia la dinamica della superficie: il calore dell'estate crea una superficie più morbida, mentre la pista invernale è piuttosto dura. Con l'invecchiamento dell'asfalto, diventa più difficile e, col tempo, potrebbe non essere più vantaggioso per un corridore che correre su una strada asfaltata.
Nuove tracce sintetiche
In alternativa alla cenere, all'argilla e all'asfalto, sono stati sviluppati moderni materiali sintetici che rispettano l'ambiente e l'uso. Una superficie nota come "poliuretano solido" è realizzata colando poliuretano e granuli di gomma. Può essere utilizzato sia per applicazioni interne che esterne. La pista di superficie porosa è costituita da un tappetino di base composto da granuli neri e un legante, coperto da uno strato poroso rivestito con uno spray a trama. L'acqua si inzuppa facilmente attraverso questo tipo di superficie, creando una sensazione più morbida. Una superficie a sandwich unisce superfici in poliuretano porose e solide. Costituito da una base morbida, è completato da uno strato di poliuretano rigido.
Considerazioni
Ogni tipo di traccia offre vantaggi. La solida superficie della pista in poliuretano crea una pista molto veloce. Viene spesso scelto per le piste da competizione perché è impermeabile alla madre natura ed è estremamente resistente.Una pista porosa fornisce maggiore ammortizzazione e protezione dalle lesioni. La traccia sandwich è economica ed è quindi comunemente usata.