Berrà il tè verde nell'androgeno inferiore nelle donne?

Sia gli uomini che le donne producono l'androgeno, l'ormone maschile dominante, ma in quantità diverse. Le donne con sindrome dell'ovaio policistico o PCOS hanno spesso alti livelli di androgeni. Alti livelli di androgeni nella PCOS possono aumentare il rischio di sviluppare diabete e malattie cardiache e causare aumento della pelosità, dell'acne, aumento di peso addominale e perdita di capelli di tipo maschile. Il tè verde potrebbe avere qualche beneficio nell'abbassare i livelli alti di androgeni, anche se questo non è stato dimostrato in modo conclusivo. Parlate con il vostro medico prima di apportare cambiamenti dietetici significativi.

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Ingredienti del tè verde

Il tè verde, ottenuto dalle foglie non fermentate della pianta Camellia sinesis, contiene un numero di sostanze potenzialmente potenti. Il tè nero e il tè verde contengono entrambi polifenoli, antiossidanti che aiutano a prevenire il danno cellulare rimuovendo i radicali liberi, gli elettroni spaiati che danneggiano il DNA cellulare. Il tè verde contiene livelli più alti di polifenoli. I polifenoli del tè, chiamati catechine, includono catechina, gallaogatechina, epicatechina, epigallocatechina, epicatechina gallato e epigallocatechina gallato. Il gallato di epigallocatechina, noto anche come EGCG, potrebbe influenzare i livelli di androgeni.

Androgeni nelle donne

Sia gli uomini che le donne producono ormoni considerati prevalentemente maschili o femminili, come gli estrogeni o il testosterone, l'androgeno dominante prodotto dagli uomini. Le tue ovaie e le ghiandole surrenali producono la maggior parte del testosterone nel tuo corpo; tumori della ghiandola surrenale e sindrome dell'ovaio policistico sono le cause più comuni di eccesso di androgeni nelle donne. L'androgeno causa anomalie nei modelli di crescita dei capelli, virilizzazione degli organi sessuali femminili - quando le caratteristiche maschili diventano prominenti in una femmina - e accumulo di grasso addominale che può portare alla sindrome metabolica. Il diabete, l'obesità, il colesterolo alto e l'ipertensione si verificano spesso con la sindrome metabolica. L'eccesso di androgeni è la principale causa di infertilità da anovulazione - una condizione in cui l'ovaio non rilascia un uovo - secondo un articolo nel numero di settembre 2000 di "American Family Physician."

Studi

Gli studi sugli effetti dei livelli di tè verde e androgeni hanno per lo più esaminato il rischio di tumori ormono-dipendenti. Un articolo pubblicato nel numero di dicembre 2001 del "Hong Kong Medical Journal" afferma che epigallocatechina-3-gallato può modulare la produzione e gli effetti degli androgeni e di altri ormoni.

Considerazioni

Gli studi su animali e laboratori non sempre si traducono in benefici per l'uomo. Le quantità di epigallocatechina-3-gallato nel tè verde potrebbero non essere abbastanza significative da avere notevoli benefici per la salute contro alti livelli di androgeni. Mentre il tè verde probabilmente non farà male e potrebbe aiutare, consultare il medico per trattamenti comprovati per alti livelli di androgeni, come pillole anticoncezionali o perdita di peso ed esercizio fisico.