Che cosa succede se si beve bevande con acqua arricchite con vitamine dopo la scadenza?
Sommario:
Vitamina-arricchita le acque non hanno una data di scadenza, ma spesso sulla confezione appare una "data di scadenza" o "data migliore". Queste date sono progettate per farti conoscere l'arco di tempo in cui la tua bevanda sarà la più efficace e offrirà il maggior numero di nutrienti. Mentre non andranno male, le acque vitaminiche potrebbero non avere gli stessi vantaggi se le bevete dopo le date sulle bottiglie.
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Cosa può accadere
La maggior parte delle vitamine perde potenza nel tempo, specialmente se conservata in determinate condizioni. Alcune marche di acqua arricchita di vitamine si presentano in bottiglie di plastica trasparente. Questo espone la bevanda piena di vitamine alla luce, che degrada gradualmente le vitamine. Inoltre, quando le acque contenenti vitamine sono immagazzinate in strutture calde o sedute sotto una luce per un lungo periodo, i prodotti possono scaldarsi. L'esposizione al calore degrada ulteriormente le vitamine, rendendole non altrettanto efficaci. Se bevi bevande a base di acqua vitaminica dopo la data di scadenza "uso entro" o "data migliore", generalmente non dovrebbero farti star male, ma probabilmente non otterrai lo stesso livello di vitamine di una bottiglia più fresca.