Quali sono i trattamenti per il nervo pizzico nella zona lombare?
Sommario:
Il termine "nervo schiacciato" si riferisce alla compressione di qualche tipo su uno dei delicati nervi spinali che si dipartono dal midollo spinale e viaggiano verso le parti distali del corpo. Nella colonna vertebrale lombare o lombare, un nervo schiacciato è spesso causato da un'ernia del disco o dalla formazione di speroni ossei con osteoartrosi. La disfunzione a lungo termine nella biomeccanica spinale porta alla rottura del disco e dell'articolazione. Un disco logoro può sporgere fuori dai suoi normali confini e fare pressione su un nervo. I sintomi di un nervo schiacciato possono includere dolore localizzato o radiante, intorpidimento, formicolio e debolezza. Ci sono una varietà di opzioni di trattamento disponibili.
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Ghiaccio o Calore
I sintomi di un nervo schiacciato nella parte bassa della schiena possono essere alleviati spesso con l'uso di ghiaccio o calore. Nelle prime 72 ore dopo l'esordio, è meglio usare il ghiaccio. Il ghiaccio riduce l'infiammazione che può essere irritante per i nervi spinali. Il calore aumenta il flusso sanguigno e quindi l'infiammazione, ma può essere molto utile per rilassare i muscoli dopo 72 ore. Non applicare mai ghiaccio o impacco di calore direttamente sulla pelle. Invece, avvolgerlo in un asciugamano sottile e applicare per 20 minuti ogni due ore.
Esercizio
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In molti casi, un nervo schiacciato è causato, in parte, da muscoli stretti e corti. Lo stretching delicato della zona lombare, dei muscoli pelvici e delle gambe può ridurre lo sforzo sulla colonna lombare. È opportuno che uno specialista del mal di schiena diagnostichi il tuo dolore prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento intenso, poiché è possibile aggravare la tua condizione con esercizi sbagliati.
Chiropratica
I chiropratici diagnosticano e trattano tutti i tipi di mal di schiena e sono interessati alla corretta funzione spinale. La manipolazione o le regolazioni spinali possono ripristinare il movimento delle articolazioni che non si muovono in modo appropriato, il che allevia lo stress eccessivo sulla colonna vertebrale. Secondo l'American Chiropractic Association, numerosi studi hanno dimostrato che la cura chiropratica è sia sicura che efficace per alleviare la lombalgia.
Medication
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Ci sono diverse opzioni di trattamento nel trattare il mal di schiena a causa di un nervo schiacciato. Il primo è mirato semplicemente a mascherare il dolore e molti FANS da banco (farmaci antinfiammatori non steroidei) come l'ibuprofene, l'aspirina o il naprossene possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione. Se il dolore è grave, il medico può prescrivere un antidolorifico più potente. Se il tuo nervo schiacciato viene aggravato da spasmi muscolari, puoi trarre beneficio da un rilassante muscolo prescritto.
Chirurgia
Secondo la Mayo Clinic, se i trattamenti conservativi falliscono, la chirurgia può essere un'opzione.Se il tuo nervo schiacciato è causato da un'ernia del disco, un chirurgo può essere in grado di tagliare la porzione offensiva del disco rigonfio e alleviare la pressione sul nervo. Se gli speroni ossei artritici stanno facendo pressione sul nervo, di nuovo, un chirurgo può essere in grado di rimuovere lo sperone osseo e alleviare il dolore.
