Quali sono gli obiettivi della consulenza matrimoniale?

Il matrimonio può essere abbastanza stressante, e proprio come le ragioni dello stress possono variare, così anche gli obiettivi del counseling. Le aspettative non soddisfatte possono diventare i semi che crescono in completa insoddisfazione, creando un cuneo tra marito e moglie. La consulenza matrimoniale serve a riparare queste fratture e aiuta le coppie a rinvigorire i loro matrimoni.

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Impara a comunicare

Alcune coppie iniziano a comunicare tra loro, ma alla fine vengono trascinate dallo stress della vita di tutti i giorni. I bambini, i lavori e le finanze possono fare a pezzi l'energia di entrambi o di uno dei due partner, quindi a volte lasciano che la comunicazione con il coniuge scivoli. Altre coppie potrebbero non aver mai imparato a comunicare in modo costruttivo. Imparare a comunicare in modo efficace su base regolare è un obiettivo importante nella consulenza matrimoniale.

Efficacemente in disaccordo

Le coppie spesso permettono al loro matrimonio di andare su un terreno molto traballante dopo intense disaccordi e discussioni, secondo Jon Meyerson in "Success with Couples Therapy - Un approccio passo-passo" sul lavoro sociale oggi. Mentre non è necessario che le persone sposate siano d'accordo su tutto, devono imparare a esprimere le proprie opinioni rispettando ciò che l'altra persona ha da dire. Ciò comporta la definizione di limiti di disaccordo, in modo che entrambi i partner si sentano sicuri di esprimere le proprie opinioni.

Scopri i maggiori problemi

A volte un problema più grande è la radice dei problemi della coppia sposata. Un consulente professionale deve avere gli strumenti per aiutare a scoprire e aiutare la coppia ad affrontare problemi che sembrano troppo grandi per essere superati. Questi possono essere problemi del passato, come la paura dell'abbandono o problemi attuali, come l'infedeltà.

Modifica delle cattive abitudini e dei modelli

Mentre la coppia si sposta attraverso la prima parte del matrimonio, le cattive abitudini possono formarsi e crescere. Questa potrebbe essere una varietà di problemi, dal non comunicare sentimenti a insistere su cose insignificanti. Poiché le coppie spesso non vedono quello che stanno facendo, un terapista qualificato può individuare il problema e aiutare la coppia a risolverlo in un ambiente controllato.

Costruire o ricostruire il trust

Il consulente matrimoniale fornirà gli strumenti della coppia per iniziare a costruire o ricostruire la fiducia nella relazione. Questo in genere coinvolgerà piccoli passi all'inizio, come seguire piccole promesse come fare quello che hai detto che avresti fatto, secondo un articolo dell'Università della California del 2013. Mentre le sessioni di counseling progrediscono, il terapeuta può aggiungere ulteriori metodi di apprendimento per fidarsi.