Colesterolo e nicotina

La nicotina causa una diminuzione del livello di colesterolo buono nelle persone, ma le prove mediche non sono chiare se la connessione è diretta o indiretta. Secondo la Mayo Clinic e altri ricercatori medici, non è chiaro se sia la nicotina nel fumo di tabacco che ha un effetto negativo sul colesterolo. Tuttavia, l'evidenza che la nicotina induca le persone a continuare a fumare e che il fumo danneggi i livelli di colesterolo è schiacciante.

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Fumo di nicotina Fumo

Secondo il rapporto del Surgeon General del 1988 sulla dipendenza da nicotina, "la nicotina è la droga nel tabacco che causa dipendenza" per fumare sigarette, sigari e tubi, oltre a masticare tabacco. La nicotina ha molti impatti positivi a breve termine, riporta "Dr. Programma di Dean Ornish per l'inversione delle malattie cardiache. "Includono la riduzione dello stress e dell'ansia, il miglioramento della memoria e della risoluzione dei problemi, l'aumento di energia e l'alleviamento della depressione.

Il fumo danneggia il colesterolo

Ci sono tre importanti livelli di colesterolo nel sangue: totale, buono (HDL) e cattivo (LDL). Fumare danneggia il colesterolo buono, che rimuove il colesterolo cattivo dalle arterie del cuore.

"Controllo del colesterolo" documenta diversi studi sul fumo e sul colesterolo buono. Uno, lo studio cardiaco Framingham (Mass.), Ha studiato 4, 000 uomini e donne. Ha concluso che il colesterolo buono del fumatore medio è diminuito di circa il 12%. I fumatori maschi e femmine avevano livelli medi di colesterolo HDL di 4. 5 mg per dL e 6. 5 mg per dL inferiori rispetto ai non fumatori maschi e femmine, rispettivamente. Le maggiori flessioni sono state tra quelle che fumavano 20 o più sigarette al giorno.

Impatti sul fumo passivi Colesterolo

Il fumo passivo - che respira il fumo inizialmente inalato da altri - diminuisce i livelli di colesterolo buono, secondo "La cura del colesterolo a 8 settimane. "L'autore Robert Kowalski riferisce che" i bambini hanno un conteggio HDL più basso rispetto a quelli nelle case con genitori non fumatori. "

Il colesterolo colpisce il cuore

A mano a mano che il colesterolo buono diminuisce, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Un uomo di età compresa tra 40 e 59 anni ha una "protezione eccellente" contro le malattie cardiache se il suo HDL è di 52 mg per livello dL, ma è ad alto rischio se il suo HDL è di 37 mg per dL.

La nicotina fa male al cuore

La nicotina ha numerosi effetti negativi sul cuore. “Dr. Il programma di Dean Ornish per l'inversione delle malattie cardiache "elenca il danneggiamento del rivestimento delle arterie del tuo cuore e di molte altre arterie, diminuendo il flusso di sangue al tuo cuore, formando blocchi nelle arterie del tuo cuore e aumentando significativamente le probabilità di avere un battito cardiaco irregolare. Tutti questi sviluppi negativi aumentano il rischio di un arresto cardiaco improvviso, riferisce Ornish.

Fumo con e senza nicotina

Il tasso di mortalità è da due a tre volte superiore al tasso di mortalità dei non fumatori se fuma più di due pacchetti di sigarette al giorno.Citando un rapporto dell'Ufficio di U. S. Surgeon General, "The Well Adult" riporta che fumare sigarette con poca nicotina non cambia questa statistica perché i fumatori spesso inalano sigarette a basso contenuto di nicotina "più profondamente. "

Secondo" Harvard Women's Health Watch ", la rottura della nicotina e della dipendenza da fumo ha un impatto molto positivo sul cuore e sul colesterolo. I tuoi livelli di colesterolo buono "aumentano fino al 15 percento al 20 percento dopo aver lasciato", riporta la pubblicazione.