Quali sono i fattori che influenzano il pH delle urine?

L'urina, come altri fluidi corporei, può essere sia acida che alcalina. Le sostanze acide hanno un pH inferiore a 7 e le sostanze alcaline hanno un pH più alto. L'urina normalmente è leggermente acida, con un pH intorno a 6, anche se può variare da 4. 5 a 8. Variazioni del pH delle urine, a seconda della dieta, di alcuni processi patologici e dei farmaci che si assumono. L'escrezione di acido o urina alcalina aiuta a mantenere l'equilibrio acido-base del corpo, l'equilibrio tra acidità e alcalinità.

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Dieta

Quello che mangi può alterare il pH della tua urina, sebbene non cambi il pH del tuo sangue. I vegetariani hanno generalmente più urina alcalina dei mangiatori di carne, perché la carne e i latticini producono urina acida e la maggior parte delle verdure e dei frutti un'urina più alcalina. Sebbene si possa pensare che i frutti siano acidi, una volta mangiata, la maggior parte di frutta e verdura produce urina alcalina. I mirtilli, una delle eccezioni alla regola, producono un'urina più acida, ma non è questo il motivo per cui aiutano a prevenire le infezioni del tratto urinario, che si verificano più frequentemente quando si ha l'urina alcalina. Invece, impediscono ai batteri di attaccarsi alle pareti della vescica e moltiplicano lì.

Malattie

Se si ha un disturbo che causa l'acidosi nel sangue, il corpo cerca di eliminare l'eccesso nelle urine, causando l'urina acida. Le malattie che causano l'acidosi includono problemi respiratori che interferiscono con lo scambio d'aria, la diarrea, la disidratazione, il diabete grave e l'inedia. L'urina può avere un pH elevato o un'alcalinità se si ha una malattia renale, vomito, malattie che causano una rapida respirazione o infezioni del tratto urinario.

Farmaci

I farmaci che possono causare l'urina alcalina includono acetazolamide, un diuretico usato per trattare il glaucoma, alcuni tipi di convulsioni e insufficienza cardiaca congestizia. Altri farmaci che aumentano l'alcalinità delle urine includono il bicarbonato di sodio e il citrato di potassio. I farmaci che rendono l'urina più acida includono diuretici tiazidici, mandelato di metenamina, un antibiotico usato per prevenire o controllare ma non trattare le infezioni del tratto urinario e il cloruro di ammonio, usato per trattare l'alcalinità nel sangue.

Tempi

Il primo campione di urina al mattino è solitamente più acido dell'urina prodotta durante la giornata, perché si respira meno e più superficialmente durante il sonno, producendo una leggera acidosi respiratoria nel sangue. Se non si esegue il test del campione di urina immediatamente dopo la minzione e lo si lascia in un contenitore aperto, i batteri possono accumularsi e moltiplicarsi. I batteri nelle urine lo rendono più alcalino, quindi potresti ottenere risultati inaccurati.