Quali sono i vantaggi e gli svantaggi della terapia nutrizionale?

Un medico può indirizzarti a un dietologo per la terapia nutrizionale per assicurarsi che stai mangiando la dieta migliore possibile per le tue condizioni di salute. Un dietista qualificato valuterà la tua dieta attuale e ti aiuterà a sviluppare un piano alimentare che ti permetta di imparare abitudini alimentari più sane. La terapia nutrizionale medica, o MNT, può avere molti vantaggi per la tua salute.

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Effetti sulla salute

L'MNT può migliorare le condizioni di salute o prevenire complicazioni attraverso modifiche dietetiche, secondo l'American Dietetic Association. Potresti trarre beneficio dall'MNT se sei in sovrappeso o hai determinate condizioni, inclusi alcuni tipi di cancro, malattie cardiache, allergie alimentari, HIV o AIDS, malattie renali o diabete di tipo 1 o di tipo 2. Uno svantaggio di MNT è che potrebbe essere necessario seguire una dieta rigida per vedere i benefici.

Costo

Un potenziale svantaggio della terapia nutrizionale è l'alto costo del cibo. Potrebbe essere necessario acquistare prodotti speciali, come alcune marche di frullati nutrizionali o cibi più costosi rispetto alla solita tariffa. Gli appuntamenti con un dietista possono essere una spesa extra. Tuttavia, il costo della terapia nutrizionale può essere inferiore alla quantità di denaro che si risparmia migliorando la propria salute con una buona dieta. Inoltre, alcuni piani assicurativi, come Medicare, coprono la terapia nutrizionale.

Trattamento medico non invasivo

Un beneficio della terapia nutrizionale medica, o MNT, è che a differenza dei trattamenti che richiedono una somministrazione regolare in una clinica, è possibile seguire la dieta a casa. Un altro vantaggio è che spesso hai una grande quantità di libertà con le tue scelte alimentari. Ad esempio, se la tua dieta per il diabete include un certo numero di porzioni di grassi sani, puoi scegliere tra una varietà di opzioni, come avocado, olio d'oliva, mandorle o olio di arachidi, secondo MayoClinic. com.

Effetti aggiuntivi

La terapia nutrizionale per determinate condizioni può talvolta prevenire o migliorare altre condizioni di salute. Ad esempio, la terapia nutrizionale per il diabete di tipo 2 è progettata per aiutarti a gestire i livelli di zucchero nel sangue. Una dieta per il diabete può anche ridurre i trigliceridi del sangue, aiutare a perdere peso e ridurre il rischio di malattie cardiache, secondo MayoClinic. com. La terapia nutrizionale da sola non è sufficiente per prevenire o trattare un'ampia varietà di condizioni di salute, e ulteriori scelte di stile di vita, come l'esercizio regolare e l'astenersi dal fumare, possono aiutarti a mantenerti sano.