Ingredienti multivitaminici avanzati theragran-M

Theragran-M Advanced è un integratore multivitaminico ampiamente venduto e usato. È prodotto dalla società farmaceutica Bristol-Myers Squibb. La catena nazionale di drugstore Walgreens ha acquisito i diritti esclusivi di vendita di multivitaminici Theragran-M nei loro negozi nel 2005. Ciascuna compressa Theragran-M Advanced contiene un mix di vitamine e minerali che aiuta a rimanere in buona salute in vari modi.

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Vitamine

Una compressa Theragran-M Advanced contiene vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E e vitamina K. La vitamina A è vitale per i denti sani, pelle, tessuto corporeo e mucose. La vitamina C aiuta a crescere e riparare i tessuti. La vitamina D aiuta l'organismo ad assorbire il calcio per denti e ossa sani. La vitamina E protegge il tessuto del corpo dai danni causati dai radicali liberi, che possono danneggiare organi, cellule e tessuti e mantenere il sistema immunitario forte. La vitamina K aiuta a coagulare il sangue.

Vitamine B

Le compresse di Theragran-M Advanced contengono anche vitamine del gruppo B. Una compressa di Theragran-M Advanced contiene le vitamine B-1 o tiamina; B-2 o riboflavina; B-3 o niacina; B-5, o acido pantotenico; B-6; B-7 o biotina; e vitamina B-12. Queste vitamine del gruppo B aiutano l'organismo a utilizzare e produrre energia dal cibo. Le compresse di Theragran-M Advanced contengono anche acido folico. L'acido folico, la forma sintetica di folato, è una vitamina B che aiuta a prevenire alcuni difetti alla nascita quando assunto prima e durante la gravidanza.

Minerali

Diversi ingredienti, tra cui calcio, magnesio e potassio, sono anche parte degli ingredienti delle pastiglie di Theragran-M Advanced. Il calcio aiuta a costruire ossa e denti forti, il magnesio è necessario per il corretto funzionamento dei nervi e dei muscoli e il potassio mantiene l'equilibrio idrico all'interno delle cellule del corpo. Sono presenti anche i minerali fosforo, selenio e cromo. Il fosforo aiuta a formare ossa e denti e regola l'uso dell'energia del corpo. Il selenio protegge il corpo dai danni causati dai radicali liberi. Il cromo aiuta l'organismo a usare l'insulina.

Necessità ed efficacia

Secondo MayoClinic. com, se sei in buona salute e mangi una dieta varia, molto probabilmente non hai bisogno di assumere integratori dietetici come i multivitaminici Theragran-M Advanced. Una dieta varia comprende verdure, frutta, latticini a basso contenuto di grassi, carni magre, pesce, cereali integrali e legumi. Assumere un integratore alimentare giornaliero può essere utile per te se non mangi una dieta variata, mangi meno di 1, 600 calorie al giorno o abbia una condizione medica che influisce negativamente sull'assorbimento dei nutrienti da parte del tuo corpo. Gli integratori alimentari giornalieri possono anche essere utili per le donne che hanno un sanguinamento mestruale pesante o che sono incinte, che allattano, che cercano di rimanere incinte o in postmenopausa. L'Office of Dietary Supplements avverte che gli integratori alimentari non sono destinati a trattare o prevenire le malattie.Parli con il medico se è necessario assumere un integratore alimentare.