Nuoto Mentre soffri con l'influenza dello stomaco

Se hai un virus allo stomaco, a volte chiamato influenza dello stomaco, è meglio stare fuori da qualsiasi piscina - se si tratta di una piscina pubblica o la vostra. Batteri, virus e parassiti che causano diarrea e vomito possono diffondersi nell'acqua, infettare altri nuotatori e aumentare il rischio di ammalarsi, anche nelle acque trattate, secondo uno studio australiano pubblicato sull'American Journal of Epidemiology.

Video del giorno

Nuoto quando malato

Mentre si può voler "duro", nuoto e altri esercizi quando si soffre di influenza dello stomaco o altro virus non aiuterà la tua malattia Allenarsi quando si è malati di una malattia gastrointestinale virale o batterica può rallentare la guarigione, prolungando la malattia di due o tre giorni di una settimana o più. L'influenza dello stomaco può lasciarti disidratato, debole e stanco, con dolori muscolari e rigidità articolare dovuti a febbre, vomito o diarrea. Sono tutte condizioni pericolose per nuotare, specialmente se si nuota da soli. Se hai un bug di stomaco, rimani fuori dalla piscina per la tua salute e sicurezza.

Influenza di stomaco "Insetti"

Molti batteri e virus possono causare l'influenza dello stomaco e i sintomi di accompagnamento di diarrea, vomito, debolezza, vertigini e talvolta febbre. Tra i virus più comuni vi sono il rotavirus, il norovirus e l'adenovirus enterico. Infezioni batteriche come la salmonella possono causare sintomi simili, così come i parassiti come la giardiasi e la criptosporidiosi. Ognuno di questi agenti patogeni può sopravvivere nell'acqua. Sono passati alla prossima vittima ignara che ingoia l'acqua.

Contagio e il pool

I microrganismi che causano l'influenza dello stomaco sono altamente contagiosi, motivo per cui le epidemie sulle navi da crociera e in altri spazi ristretti sono così prevalenti. Per prevenire la diffusione dell'influenza dello stomaco, stare fuori dall'acqua per almeno una settimana dopo il recupero da una malattia virale o batterica e per due settimane se si dispone di un caso documentato di parassiti trasportati dall'acqua come la giardiasi o la criptosporidiosi.

Diffondere i germi

L'acqua della piscina è clorata, che in teoria dovrebbe uccidere tutti i microrganismi che causano l'influenza dello stomaco. In pratica, questo non sempre accade. Ottenere la clorazione al livello giusto per uccidere batteri e virus senza nuocere ai nuotatori può essere complicato, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. In estate, più l'acqua è calda, più è probabile che crescano batteri e virus. E se nuoti in un oceano, in un lago o in un fiume, non c'è il trattamento dell'acqua per pulire l'acqua dei patogeni. In uno studio condotto presso l'Università Monash in Australia, i ricercatori hanno scoperto che il rischio di contrarre un'influenza dello stomaco era da uno a due volte superiore entro sette o 14 giorni di nuoto.