Spirulina per acne
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L'acne - nota anche come brufoli, brufoli e imperfezioni - sono lesioni pus-riempite che possono causare infiammazione, dolore e gonfiore a il sito dell'infezione. Ci sono molti trattamenti per l'acne tra cui farmaci da banco e di prescrizione e rimedi naturali. Un rimedio naturale per il trattamento dell'acne comprende la spirulina. La Spirulina è conosciuta come un super alimento che può aiutare a migliorare la qualità della tua pelle.
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Acne
MayoClinic. com indica che l'acne ha una serie di cause tra cui pori ostruiti, follicoli piliferi ostruiti, olio per la pelle eccessiva, scarsa cura della pelle, batteri sulla pelle e cambiamenti ormonali - tra cui gravidanza, pubertà e cicli mestruali. Mentre più comune negli adolescenti e nelle donne sottoposte a cambiamenti ormonali, l'acne può colpire chiunque. Trattamenti convenzionali per l'acne comprendono la pratica di una buona cura della pelle, trattamenti spot over-the-counter, detergenti da banco, contraccettivi orali, antibiotici, creme per uso topico e trattamenti laser. Le lesioni dell'acne non devono essere prese al fine di prevenire cicatrici e ulteriori infezioni.
Spirulina
La Spirulina è un tipo di alga blu-verde che è ricca di vitamine, minerali, proteine e carotendoidi - un tipo di antiossidante. La Spirulina contiene vitamina E, beta-carotene, complesso vitaminico B, zinco, rame, ferro, manganese e acido gamma linolenico - che è un tipo di acido grasso essenziale. Questo integratore è usato per aiutare a rafforzare il sistema immunitario, come integratore proteico, per trattare le infezioni, ridurre le lesioni da cancro orale e per trattare le malattie del fegato. Spirulina è disponibile in forma secca e liofilizzata, nonché in pillole o polveri.
Spirulina e acne
La spirulina può aiutare il corpo a combattere i radicali liberi ed eliminare le tossine, compresi i batteri sulla pelle, che possono portare alla formazione di acne. Questo supplemento può anche aiutare ad aumentare il metabolismo della pelle, che consente la più rapida eliminazione delle cellule morte della pelle e la produzione di nuove cellule della pelle sana, secondo Rickie Banksen, autore di "Come sbarazzarsi di acne - Rimedi naturali per l'acne". " Con un metabolismo della pelle più veloce, il tuo corpo è anche in grado di guarire le lesioni dell'acne in modo più efficace per prevenire le cicatrici. Spirulina può anche aiutare a prevenire la crescita eccessiva di batteri candida, che possono portare a sblocchi dell'acne.
Considerazioni
La spirulina non è un metodo approvato dalla FDA per il trattamento dell'acne. Prima di iniziare un metodo di trattamento della medicina alternativa per l'acne, parla sempre con il tuo medico che può determinare il dosaggio appropriato di spirulina per te. Una dose standard per gli adulti è tra quattro e sei compresse al giorno a 500 mg ciascuno, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Un dosaggio sicuro ed efficace di spirulina non è stato stabilito per l'uso nei bambini di età inferiore ai 18 anni.
