Salmone affumicato Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- PREP
- 05 m
- COTTURA
- 0 m
- TOTALE
- 05 m
Un trattamento salato, cetriolo fresco accentua la salsa di salmone affumicato.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1/2 tazza di yogurt greco magro a basso contenuto di grassi
- 3 oz di salmone affumicato
- 1 cetriolo
INDICAZIONI
1 Mescolare yogurt e pesce in una ciotola 2 Immergere le fette di cetriolo nel dip come desiderato.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
234 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 6 g di grassi
- 15 g carboidrati
- 29 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 6 g | 9% |
| Grasso saturo 2 g | |
| Colesterolo 29 mg | 9% |
| Sodio 845 mg | 35% |
| Carboidrati 15 g | 7% |
| Fibra dietetica 2 g | |
| Zuccheri 10 g | |
| Proteine 29g | 19% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
