Vasi sanguigni rotti e sollevamento pesi

Il sollevamento pesi richiede uno sforzo tremendo da parte dei muscoli di un individuo - così i vasi sanguigni possono essere spezzati dal forte sforzo necessario per realizzare questo compito. Mentre la maggior parte dei vasi sanguigni rotti che sollevano il peso si verificano negli occhi, alcuni si rompono occasionalmente in altre parti del corpo, in particolare nelle gambe. La maggior parte dei vasi sanguigni rotti appaiono peggiori di quanto non siano in realtà, con la maggior parte autoriparanti in una settimana. Tuttavia, i vasi più grandi che si rompono possono rappresentare un pericolo per l'individuo, specialmente quando si formano coaguli che causano embolie.

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Quando una sacca di sangue rompe

La maggior parte dei vasi sanguigni che si rompono durante le sessioni di sollevamento pesi sono piccoli capillari che non sono in grado di sopportare la tremenda forza del pompaggio di sangue all'interno della carta - pareti sottili Questo è il motivo per cui qualcuno con una nave rotta negli occhi (chiamata "emorragia") sembra "sanguinare" negli occhi. Un lato della zona bianca dell'occhio (sclera) può essere interamente rosso, o piccoli punti rossi possono coprire l'intero occhio, a seconda della quantità di vasi rotti. Quando un bodybuilder si sforza di sollevare un pesante manubrio, questa forza forma un grumo, causando un rigonfiamento del capillare, un indebolimento e infine una rottura.

Perché si verificano rotture

Il bulbo oculare richiede molti piccoli capillari per fornire sangue alla parte anteriore e posteriore dell'occhio. Essendo una delle strutture più complesse che costituiscono il corpo umano, è anche una delle più delicate a causa della sua struttura non scheletrica. Questi minuscoli vasi sanguigni possono facilmente rompersi con semplici attività come starnuti, tosse o risate. È comprensibile, quindi, perché un'attività vigorosa come il sollevamento pesi causerebbe prontamente rotture vascolari nell'occhio. Tecnicamente, un vaso sanguigno rotto nell'occhio viene chiamato emorragia subcongiuntivale.

Cosa si può fare

Le navi rotti, o capillari, non sono dolorose e generalmente non rappresentano un problema medico che richiede un viaggio dal medico. Tuttavia, le persone che soffrono di emorragia subcongiuntivale che portano lenti a contatto devono fare attenzione quando portano lenti. Chi soffre di allergie deve stare attento, perché strofinare l'occhio può rompere vasi più compromessi o causare più sanguinamento. Il trattamento consiste fondamentalmente nell'evitare l'azione che ha provocato la rottura fino a quando l'arrossamento non è scomparso e sta solo facendo attenzione a urtare o irritare l'occhio.

Importanza della visita del medico

Se il dolore accompagna i vasi sanguigni rotti, sia che si verifichino negli occhi o nelle gambe (vene di ragno visibili), consultare un medico, poiché una piccola rottura dei vasi sanguigni non dovrebbe causare alcun disagio. Emorragie negli occhi non dovrebbero causare problemi di vista.Qualcuno che ha una visione offuscata o oscurata dovrebbe vedere anche un oculista o un medico, poiché potrebbe indicare una condizione di fondo più grave. Il dolore o l'irritazione lieve in un occhio di solito viene alleviato da un collirio prescritto o da banco.