Correndo con un soffio al cuore

Se ti è stato diagnosticato un soffio al cuore, il tuo dottore probabilmente ti ha avvisato se il tuo soffio è benigno, o se è il segno di una condizione di fondo, e probabilmente ti ha consigliato su quali tipi di attività sono sicure da intraprendere. Se il tuo mormorio del cuore è benigno, la corsa non dovrebbe influenzarti finché rispetti i limiti del tuo corpo. Se il tuo soffio cardiaco è il risultato di una condizione sottostante, correre potrebbe non essere un'attività sicura; solo il medico può consigliarti sulla corsa con un soffio al cuore.

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Soffio di cuore

Un soffio al cuore, noto anche come aritmia, è un battito cardiaco anormale. La maggior parte dei mormorii sono benigni e comuni negli adulti e nei bambini. Secondo la dottoressa Kathleen Finta, cardiologa pediatrica della Marshfield Clinic, l'80% dei bambini sperimenta un soffio benigno ad un certo punto durante l'infanzia. I soffi cardiaci possono andare via o svilupparsi più tardi nella vita, e soffi cardiaci benigni non rappresentano una minaccia per la salute. Tuttavia, alcuni soffi cardiaci possono essere il segno di una condizione cardiaca di base, come un foro nel cuore, una perdita in una valvola cardiaca o una valvola cardiaca stretta. Una volta che il tuo cuore mormora viene rilevato, il cardiologo può determinare se è benigno o il risultato di una condizione cardiaca più grave. Quest'ultimo può richiedere un trattamento medico o chirurgico.

Correre

Correre è un'attività vigorosa che pone notevoli esigenze al sistema cardiovascolare. Il cuore pompa il sangue ad una velocità maggiore per fornire ossigeno fresco ai muscoli. Un sistema cardiovascolare sano è necessario per la produzione e la distribuzione di energia, e quelli con un sistema cardiovascolare decondizionato o con una condizione cardiaca troveranno la corsa molto impegnativa. In alcuni casi, la corsa non è consigliata per le persone con queste condizioni.

Running with a Murmur

Nella maggior parte dei casi, correre con un soffio al cuore non rappresenta una minaccia per la salute o la sicurezza. I soffi benigni non influenzano il funzionamento del sistema cardiovascolare o il funzionamento del cuore. Gli individui con diagnosi di soffio cardiaco benigno possono partecipare alle loro attività regolari, come la corsa, senza motivo di preoccupazione. Se il tuo soffio cardiaco è il risultato di una condizione cardiaca sottostante, la tua capacità di partecipare alla corsa dipenderà dalle condizioni e dalla sua gravità. Solo il tuo medico può dirti se è sicuro correre con il tuo soffio al cuore.

Considerazioni

Se soffri di un soffio al cuore ma non sai se è sicuro che tu corra, prendi un appuntamento con il medico. Se ti è stato diagnosticato un soffio al cuore prima nella vita e non hai avuto un controllo, fallo prima di iniziare una routine di corsa. Sebbene sia improbabile, i cambiamenti delle condizioni potrebbero essersi verificati nel tempo.