Succo d'arancia e movimento fetale
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Sentire la tua mossa è uno dei momenti più memorabili della gravidanza. Al di là della gioia di quei primi calci, hai anche una certa rassicurazione dal tuo bambino che tutto sta andando bene lì dentro. Una mancanza di movimento fetale, d'altra parte, può essere fastidiosa. Se il tuo bambino ha solo una giornata assonnata, puoi farla muovere con alcuni trucchi, uno dei quali è il succo d'arancia.
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Perché funziona
Il succo d'arancia è un modo efficace per incoraggiare i movimenti fetali. In particolare, lo zucchero nel succo d'arancia può spingere un bambino addormentato e farla muovere di nuovo. Il succo d'arancia zuccherato dovrebbe avere un effetto rapido sul tuo bambino - dovresti essere in grado di sentire i movimenti solo pochi minuti dopo aver bevuto il succo. Anche la temperatura fredda del succo d'arancia può favorire il movimento.
Altre strategie
Se bevi un bicchiere di succo d'arancia e ancora non senti il movimento, non farti prendere dal panico. Invece, prova alcune altre strategie per far muovere il bambino. Per prima cosa, sdraiati sul lato sinistro in una stanza silenziosa. Concentrati sui movimenti del tuo bambino - c'è una possibilità che OJ la faccia muovere, ma i suoi movimenti sono abbastanza lievi da non notarli. Puoi anche spingere delicatamente la pancia, delicatamente, per svegliarla e incoraggiare il movimento.
Il calcio conta
Se sei preoccupato per il movimento del tuo bambino e devi ricorrere al succo d'arancia per farla muovere, considera di fare calcoli giornalieri per assicurarsi che sia abbastanza attiva. Il tuo bambino dovrebbe muoversi 10 volte in un'ora, quindi tieni traccia dei suoi movimenti durante il giorno. Se ti sdrai dopo il tuo bicchiere di succo d'arancia e ti concentri sul movimento, quei 10 calci saranno probabilmente molto prima che tu abbia raggiunto il limite di un'ora. L'American Pregnancy Association raccomanda di iniziare il conteggio dei calci a 28 settimane di gestazione.
Avvisa il tuo medico
Se i tuoi tentativi di far muovere il tuo bambino con succo d'arancia non funzionano o se noti una diminuzione del movimento, contatta il tuo ostetrico o l'ostetrica. Probabilmente vorrà che tu entri per il monitoraggio fetale, dove controllerà il battito cardiaco del bambino e possibilmente ti darà un'ecografia. È meglio essere sicuri che dispiaciuti, quindi non esitare a contattare il tuo fornitore se la GU non ti fa battere il tuo piccolo.
