Alternative naturali a Larazapam

Lorazepam è prescritto per l'ansia a breve termine causata da panico, stress o trauma. È una benzodiazepina, una classe di farmaci che deprimono il sistema nervoso centrale. La Mayo Clinic afferma che il lorazepam può essere avvincente e avere effetti collaterali spiacevoli, tra cui amnesia, sedazione e vertigini. Il lorazepam agisce legandosi ai siti delle benzodiazepine, noti anche come siti GABAa, nel cervello e migliorando gli effetti calmanti del neurotrasmettitore GABA, o acido gamma-aminobutirrico. Le erbe che si legano a questi siti svolgono la stessa funzione del lorazepam, senza gli effetti collaterali negativi o il potenziale per la dipendenza.

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Valeriana

La radice di valeriana (Valeriana officinalis) è un'erba sedativa non additiva utilizzata in tutto il mondo per ridurre l'ansia e favorire il sonno. Nel loro libro del 2009, "Piante medicinali del mondo", Ben-Erik van Wyk e Michael Wink affermano che, farmacologicamente, la valeriana interagisce con i siti delle benzodiazepine nel cervello. Legandosi ai siti delle benzodiazepine, Valerian aumenta la disponibilità di GABA nelle cellule cerebrali, note come neuroni. Quando il GABA è attivato, inibisce i neuroni dal fuoco, producendo in tal modo un effetto calmante, anti-ansia e sedativo.

Noni

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Noni aiuta l'ansia Noni (Morinda citrifolia) è un albero tropicale che produce un frutto amaro con proprietà medicinali. Noni è il nome hawaiano per la pianta, che è anche chiamata frutta vomitare e frutta formaggio a causa del suo odore pungente. Uno studio pubblicato nel numero di agosto 2007 di "Fitomedicina" ha scoperto che un estratto di frutta noni ha mostrato una preferenza per il legame con i recettori GABAa, aumentando la disponibilità di GABA e producendo effetti sedativi e anti-ansia.

Dong Quai

Il Dong quai (Angelica sinensis) è un'erba importante nelle medicine tradizionali cinesi, coreane e giapponesi. È noto come "ginseng femminile" per il suo ruolo centrale nel trattamento dei problemi riproduttivi delle donne, inclusa la depressione e l'ansia spesso associate alla sindrome premestruale e alla menopausa. Uno studio riportato nel numero di novembre 2006 di "Analisi fitochimica" ha rilevato che un estratto di radice di dong quai contiene due composti organici, gelispirolide e riligustilide, che possono legarsi ai recettori GABAa. Gli autori suggeriscono che questi composti potrebbero spiegare l'effetto sedativo del dong quai sulle donne in menopausa.

Gotu Kola

Gotu kola (Centella asiatica) è un'erba medicinale importante nella medicina tradizionale cinese e nella medicina ayurvedica indiana. I praticanti usano la gotu kola per trattare una serie di disturbi, tra cui affaticamento mentale, scarsa memoria, ansia, condizioni nervose, malattie della pelle ed epilessia.Uno studio pubblicato nel numero di settembre 2007 del "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" ha rilevato che la gotu kola aumenta i livelli di GABA nel cervello stimolando la decarbossilasi dell'acido glutamico, un enzima coinvolto nella produzione di GABA.