La mia lingua è ancora rivestita il giorno nove di un Master Cleanse

Il Master Cleanse è un piano di dieta fad, sostenuto dalle celebrità, come un modo veloce per far cadere 10 o più sterline. La cantante e attrice Beyonce Knowles ha usato il Master Cleanse per perdere 20 libbre. per il film "Dreamgirls". Anche se il Master Cleanse favorisce la perdita di peso, provoca anche effetti collaterali spiacevoli. Durante la pulizia, le persone a dieta sviluppano spesso un rivestimento bianco sulle loro lingue che potrebbe persistere per diversi giorni. Avere una lingua rivestita al nono giorno del Master Cleanse potrebbe essere un sintomo di un grave problema di salute, quindi consulta il tuo medico per assicurarti di rimanere in buona salute.

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Master Cleanse Diet

Stanley Burroughs, un avvocato di medicina alternativa e autore di "The Master Cleanser", ha sostenuto che la dieta cura la malattia e promuove il benessere. Il piano di pulizia afferma di eliminare le tossine e i materiali di scarto dal tuo corpo. Un tipico piano Master Cleanse dura 10 giorni, sebbene i professionisti esperti possano prolungare la pulizia fino a 40 giorni. Le persone a dieta Master Cleanse bevono una bevanda speciale più volte al giorno senza mangiare cibi solidi. La bevanda contiene succo di limone fresco, sciroppo d'acero, un pizzico di pepe di Cayenna e acqua. Alcune persone a dieta usano anche lassativi a base di erbe o bevono acqua salata calda per stimolare i movimenti intestinali frequenti.

Rivestimento per le lingue

Molti professionisti del Master Cleanse sviluppano un rivestimento spessa sulle loro lingue durante la dieta. In "The Master Cleanser", Burroughs riferisce che potrebbe formarsi un rivestimento sfocato sulla lingua intorno al quarto giorno della dieta. Il rivestimento potrebbe essere bianco o marrone e spesso è accompagnato da un odore sgradevole. Dieta sostengono che il rivestimento si sviluppa come le tossine lasciano le cellule e dimostra che il lavaggio funziona. Quando la tua lingua ritorna al suo normale colore rosa, il tuo corpo è apparentemente privo di tossine, indicando che puoi porre fine alla pulizia. Secondo i sostenitori del Master Cleanse, avere una lingua rivestita il giorno nove significa che hai ancora tossine nel tuo corpo e dovresti continuare a pulire fino a quando la lingua diventa rosa.

Expert Insight

Gli esperti di salute mainstream non credono che Master Cleanse sia un modo sicuro per perdere peso. Secondo la Mayo Clinic, il rivestimento bianco sulla lingua si verifica quando batteri, cellule morte e altri detriti si accumulano sulla superficie infiammata della lingua. Una delle cause più comuni di un rivestimento della lingua è la disidratazione. Anche se le persone a dieta Master Cleanse bevono molti liquidi, avvertono anche frequenti minzioni e movimenti intestinali. Questo può causare la disidratazione e lo sviluppo di un rivestimento sulla lingua.

Considerazioni

Sebbene esistano sostanze tossiche nelle cellule, il tuo corpo è in grado di neutralizzare ed espellere queste tossine.Secondo Nasir Moloo, un gastroenterologo di Sacramento, in California, la dieta Master Cleanse non è necessaria perché il tuo corpo tratta efficacemente le tossine da solo. Lo sviluppo di un rivestimento sulla lingua non è un segno di sostanze tossiche che escono dal corpo, ma potrebbero verificarsi a causa della scarsa nutrizione e disidratazione durante la dieta. Il Master Cleanse non fornisce i nutrienti essenziali di cui hai bisogno per rimanere in salute e potrebbe causare problemi di salute significativi. Consultare il proprio medico se si sviluppa un rivestimento sulla lingua, perché potrebbe essere un segno di una grave condizione medica.