Colostomia libera e alimenti da evitare

L'assunzione di cibo dopo una colostomia può tornare alla normalità entro alcune settimane dopo l'intervento. Le intolleranze individuali e le precauzioni speciali relative ad alcuni prodotti alimentari dovrebbero essere riconosciute per evitare complicazioni. Sperimentare la produzione di feci molli è un evento comune tra quelli con stomizzati, specialmente in quei primi pochi giorni post-operatori. Le feci rimarranno più morbide di quelle precedenti all'intervento. Evitare, oltre ad includere, determinati alimenti può aiutare ad aumentare la consistenza della produzione di feci. Il sito dello stoma influenzerà in larga misura il grado di alterazione della dieta. Più distale è la colostomia, meno problemi saranno correlati alla chirurgia. In alternativa, la minore quantità di due punti per l'assorbimento dei nutrienti e la formazione delle feci, più modifiche dietetiche possono essere necessarie.

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Alimenti che possono causare sgabelli sfusi

Diversi alimenti comuni che possono indurre feci molli includono fibre insolubili, cibi fritti e grassi e cibi pesantemente speziati. Esempi di fibre insolubili sono la crusca, le pelli di frutta e verdura, noci e uvetta. Poiché è ancora importante includere nella dieta le fibre alimentari per evitare la stitichezza, provare lentamente ad aumentare la fibra per ridurre gli effetti collaterali negativi e valutare la tolleranza. Alcune bevande che possono causare feci molli includono birra e prugna o succo di mela. Gli articoli che contengono lattosio, come i prodotti lattiero-caseari, possono creare una produzione sfusa per coloro che sono intolleranti al lattosio. Inoltre, se stai bevendo solo integratori liquidi, allora è naturale sperimentare le feci molli. Evitare di saltare i pasti in quanto anche questo può aumentare il verificarsi di una produzione inutilizzata, secondo le Associazioni degli Stati Uniti di Ostomy.

Stimolanti digestivi comuni

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Una bevanda calda, con caffeina e ciambella ad alto contenuto di zucchero probabilmente irriterà quelli con colostomie.

Alcuni componenti alimentari possono stimolare il sistema digestivo, causando il transito accelerato di materiale fecale. A causa di un minor tempo nell'intestino, le feci hanno meno tempo per formarsi in masse solide, con conseguente produzione libera. Gli alimenti che tendono a diminuire il tempo di passaggio includono fibre insolubili, cibi piccanti e cioccolato. Alcol, birra, caffeina e bevande calde sono anche alcuni comuni acceleratori digestivi. Grandi quantità di zuccheri semplici o sorbitolo possono anche avere un effetto lassativo e quindi dovrebbero essere limitati.

A ciascuno di essi

Dal momento che molti fattori possono influenzare il modo in cui il corpo reagisce al cibo, ogni persona può gestire i componenti della dieta in modo diverso. Per questo motivo, è importante sapere in che modo ciascun articolo ti riguarda personalmente. Post-chirurgia, incorporare nuovi alimenti nella dieta uno alla volta per identificare gli elementi problematici.Una volta identificati gli alimenti fastidiosi, eliminali per alcune settimane e riprova per vedere se i sintomi persistono.

È anche importante notare che molti farmaci e farmaci possono causare feci molli. Antibiotici, farmaci anti-ipertensivi e farmaci antinfiammatori non steroidei sono solo alcuni esempi di tali farmaci. Leggi le etichette dei farmaci che accompagnano il farmaco per determinare se possono contribuire alla perdita di produzione.

Cosa Mangiare

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Mangiare zuppa è un ottimo modo per mantenere l'equilibrio di liquidi ed elettroliti.

L'integrazione di determinati alimenti nella dieta contribuirà anche a ridurre l'incidenza delle feci molli. Gli alimenti che aumentano la produzione includono banane, burro di arachidi liscio, riso bianco, patate senza pelle, pane, salsa di mele e cracker. Mentre i cereali integrali, come il riso integrale e il pane integrale, possono essere scelte più salutari, quando si verificano feci molli, gli alimenti che sono più difficili da digerire dovrebbero essere limitati. Poiché il colon è un sito primario per l'assorbimento di acqua ed elettroliti, è fondamentale mantenere uno stato di fluido ed elettrolito appropriato. Assicurati di bere abbastanza liquidi - almeno 8 tazze al giorno. Anche se è importante consumare liquidi adeguati, evitando di bere grandi quantità durante o direttamente prima o dopo un pasto per ridurre la probabilità di una produzione inutilizzata. Gli elettroliti - vale a dire sodio e potassio - sono anche particolarmente importanti. Le buone fonti includono alcuni alimenti, come le banane, le patate, la zuppa di verdure o di pomodoro e le bevande, come il succo di pomodoro e le bevande sportive a basso contenuto di zucchero. In caso di diarrea grave, consultare immediatamente un medico.