È Un ananas fresco buono per i seni?

L'ananas fresco contiene un enzima chiamato bromelina. In America centrale e meridionale, l'ananas è stato usato come medicina per molti anni. Tradizionalmente, l'ananas ha trattato una serie di condizioni mediche inclusa la congestione dei seni, sebbene la ricerca sull'efficacia dell'ananas per la maggior parte delle condizioni sia limitata. Consultare il proprio medico prima di cambiare la dieta o di assumere qualsiasi integratore.

Video del giorno

Vantaggi dell'ananas

La bromelina trovata nell'ananas può aiutare a trattare diversi disturbi. La bromelina è un ingrediente di Phlogenzym, un farmaco di prescrizione per curare l'artrite. Secondo il National Institutes of Health, la bromelina è probabilmente efficace per il trattamento del dolore articolare. Viene anche usato per trattare l'indolenzimento muscolare dopo l'esercizio fisico, il dolore al ginocchio, gravi ustioni e infiammazioni. La bromelina può aiutare a ridurre il gonfiore a seguito di interventi chirurgici o lesioni e può aiutare a curare il raffreddore da fieno; tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche prima che l'efficacia della bromelina per questi altri usi possa essere valutata.

Ananas e seni

L'ananas fresco è stato usato per trattare alcune condizioni dei seni paranasali. La commissione tedesca E, un gruppo di esperti che esamina i rimedi a base di erbe in Germania, ha approvato la bromelina, trovata negli steli e nel succo di ananas, come trattamento per ridurre il gonfiore o l'infiammazione del naso o dei seni dopo un intervento chirurgico all'orecchio, al naso o alla gola. Poiché la bromelina può anche essere utile nel ridurre l'infiammazione in condizioni come l'artrite, si può concludere che la bromelina può anche aiutare a ridurre l'infiammazione dei seni.

Ricerca

La ricerca preliminare suggerisce che la bromelina di ananas possa essere efficace nel trattamento di specifici disturbi del seno. Una recensione del 2006 pubblicata su "Otorinolaringoiatria - Chirurgia cervico-facciale" ha esaminato tre studi che hanno testato la bromelina come trattamento per la sinusite acuta o cronica. Lo studio ha scoperto che la bromelina può essere un trattamento aggiuntivo efficace nella rinosinusite acuta. Un altro studio condotto nel 2005 e pubblicato su "In Vivo" ha studiato l'uso della bromelina nei bambini con sinusite acuta. I ricercatori hanno anche scoperto che la bromelina era utile nel trattamento della sinusite nei bambini piccoli. Tuttavia, è necessario fare più ricerca.

Precauzioni

Sebbene la bromelina abbia una tossicità molto bassa, consultare il proprio medico prima di mangiare ananas fresco per i seni paranasali. La bromelina in ananas può interagire con alcuni farmaci se si mangiano grandi quantità di ananas. Alcune persone provano gonfiore legato a grandi dosi di ananas. Altri potenziali effetti collaterali includono nausea, diarrea, eruzioni cutanee, vomito e flusso mestruale in eccesso, secondo i farmaci. com. Il succo di ananas acerbo può causare vomito grave.Le informazioni su come mangiare ananas fresco durante la gravidanza o l'allattamento al seno sono limitate.