Come usare l'aceto per disintossicare il fegato

L'aceto di sidro di mele vanta varie proprietà curative per la pelle e il sangue, nonché proprietà di disintossicazione del fegato, secondo NaturalNews. com. La disintossicazione è la rimozione delle tossine ambientali nocive che si accumulano nel corpo, specialmente nel fegato. L'aceto di mele arrossisce il fegato, migliorando i processi di filtrazione del sangue naturale e aumentando i livelli di energia.

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Passaggio 1

Miscelare da 1 a 2 cucchiaini. di aceto di sidro di mele in un 8-oz. bicchiere d'acqua al risveglio. Bevi il composto di aceto verso il basso. A scopo di gusto, puoi aggiungere miele o altri condimenti a tua scelta.

Passaggio 2

Mangiare frutta o verdura fresca biologica un'ora dopo aver bevuto la miscela di aceto. Prodotti biologici freschi non contengono tossine; quindi i prodotti supporteranno il processo di disintossicazione e forniranno minerali e sostanze nutritive necessari.

Passaggio 3

Aggiungi da 1 a 2 cucchiaini. di aceto di sidro di mele a un 8-oz. bicchiere d'acqua un'ora prima di pranzo, e bevi il composto.

Passaggio 4

Mangiare un pranzo sano composto da frutta e verdura fresca in abbondanza. Un'opzione ideale è un'insalata con lattuga fresca, carote, pomodori e cetriolo. È ammessa una leggera vistura di vinigarette.

Passaggio 5

Miscelare da 1 a 2 cucchiaini. di aceto di sidro di mele con un altro 8-oz. bicchiere d'acqua e bere l'impasto un'ora prima della cena.

Passaggio 6

Mangiate frutta e verdura fresche a cena insieme a pasta integrale o pane e formaggio. Evita le carni, che possono contenere ormoni della crescita e altre tossine e sono più difficili da digerire, vanificando lo scopo della tua dieta. Continua la disintossicazione per diversi giorni, se lo desideri.

Cose che ti serviranno

• 8 once. acqua filtrata
• da 1 a 2 cucchiaini. aceto di mele (non raffinato)
• Frutta e verdura fresca

Consigli

• Bevi molta acqua durante la disintossicazione per evitare la disidratazione.