Come trattare i piedi diabetici incrinati

Le crepe nei piedi si verificano quando la pelle diventa estremamente secca e la pressione sul tallone del piede fa scivolare la pelle lateralmente. I piedi fratturati sono soggetti a infezioni e, in quelli con diabete, il rischio di infezioni gravi è ancora maggiore. Secondo l'Istituto Nazionale del Diabete e delle Malattie Digestive e Rene (NIDDK), i livelli elevati di glucosio nel sangue alimentano i germi, provocandone la moltiplicazione e rendendo le infezioni più difficili da trattare. Per questo motivo, è essenziale trattare prontamente i piedi diabetici crackizzati e cercare assistenza medica per eventuali ferite ai piedi aperte o sanguinanti.

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Passaggio 1

Controlla i tuoi piedi ogni giorno per crepe, piaghe e segni di infezioni della pelle. I piedi screpolati sono più facili da trattare se presi precocemente. La NIDDK afferma che i controlli quotidiani del piede sono ancora più importanti se si soffre di cattiva circolazione o danni ai nervi.

Passaggio 2

Lavare i piedi con acqua e sapone delicato. Non immergere i piedi, poiché ciò potrebbe aumentare la secchezza e peggiorare le crepe, osserva il Centro nazionale per la prevenzione e promozione della salute delle malattie croniche. Asciugare accuratamente i piedi e le dita dei piedi dopo il lavaggio.

Passaggio 3

Idratare i piedi con un unguento a base di olio ogni mattina e di nuovo prima di andare a dormire. Livelli elevati di glucosio causano la perdita di liquidi nel corpo, che a sua volta peggiora la pelle secca. Regolarmente idratando la pelle dei piedi aiuterà a prevenire le ferite e le crepe. Inoltre, il danno nervoso associato al diabete può ridurre la quantità di sudore, che può portare ad un aumento della secchezza e screpolature della pelle.

Passaggio 4

Mantieni sopra i calli. La NIDDK consiglia l'uso di una pietra pomice o di una tavola da emery per limare la pelle ispessita, i calli e i calli. La pelle ispessita sui talloni è soggetta a screpolature. Non utilizzare tagliaunghie o altri strumenti per tagliare calli o calli, poiché ciò comporta un rischio significativo di infezione in quelli con diabete. Semi di mais o calli dolorosi possono essere rimossi dal medico attraverso una procedura chiamata debridement.

Passaggio 5

Bere almeno 64 once. di liquidi ogni giorno per prevenire la pelle secca e le crepe. I diabetici hanno maggiori probabilità di disidratarsi rispetto a quelli con livelli glicemici stabili, il che significa che è necessaria una maggiore assunzione di acqua per mantenere la pelle idratata.

Passaggio 6

Indossare scarpe adatte e evitare scarpe con le dita dei piedi o dei talloni aperti. L'Università dell'Iowa raccomanda di indossare sempre scarpe per prevenire lesioni e infezioni di ferite o crepe aperte. Un tallone indossato all'interno delle scarpe può ridurre la pressione su tacchi secchi e screpolati e favorire la guarigione. Un podologo può adattarsi per un tallone.

Passaggio 7

Visita il tuo medico per un'applicazione di bendaggio liquido. La Società Dermatologica della Nuova Zelanda afferma che questo prodotto può aiutare ad alleviare il dolore causato da crepe ai piedi, e mantenendo chiuse le fessure profonde promuoverà la guarigione e ridurrà il rischio di infezione.

Cose che ti serviranno

• Unguento idratante a base di olio
• Pietra pomice