Come strofinare la vitamina E sulla pelle

Mangiare frutta e verdura è il modo migliore per ottenere tutte le vitamine e le sostanze nutritive di cui il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Tuttavia, le applicazioni topiche di alcuni nutrienti, come la vitamina E, hanno anche benefici per la salute, specialmente per la pelle. La vitamina E è un antiossidante che può anche aiutare a bloccare i danni ultravioletti dal sole, secondo la Oregon State University. Anche se principalmente benefico, troppa vitamina E può causare irritazione della pelle o pori ostruiti.

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Passaggio 1

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Acquistare un olio di vitamina E con vitamina C mescolato con esso. Secondo l'Huffington Post, gli studi dimostrano che quando le vitamine E e C sono combinate aumentano il livello di protezione solare durante il giorno.

Passaggio 2

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Identifica eventuali aree del corpo particolarmente secche, come ginocchia, gomiti e piedi. Applicare una quantità di olio di vitamina E in queste aree e massaggiare bene usando le dita. Strofina l'aggiunta di vitamina E sulle labbra screpolate e attorno alle unghie secche per idratare la pelle e alleviare il peeling. Un po 'di più, quindi non c'è bisogno di saturare le aree sott'olio.

Passaggio 3

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Applicare la vitamina E direttamente a piccole ustioni sulla pelle due volte al giorno per accelerare la guarigione e ridurre il dolore nella zona.

Passaggio 4

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Tratta le scottature mescolando due capsule di vitamina E con due cucchiai di olio d'oliva. Strofinare delicatamente l'olio sulle zone bruciate dal sole per facilitare il rossore e prevenire la desquamazione.

Cose che ti servono

• Vitamina E
• Vitamina C
• Olio d'oliva

Consigli

• Applicare l'olio di vitamina E prima di coricarsi poiché è pesante e untuoso, che potrebbe interferire con l'applicazione del trucco o attività giornaliere.

Avvertenze

• Se hai la pelle grassa o una rottura facile, l'applicazione di vitamina E potrebbe farti scoppiare ancora di più. Consultare un medico prima di aumentare l'assunzione di vitamina E o applicarlo sulla pelle. Può causare gravi effetti sulla salute in quelli con condizioni mediche esistenti.