Come aiutare il tuo figlio adolescente ad adattarsi a

Suo figlio non è mai stato in una squadra sportiva. Lui non appartiene a un club a scuola e lui non ti chiede di guidare lui e i suoi amici al cinema. Per quanto tu sia felice che non sia entrato in una "cattiva" folla, saresti felice di vederlo passare del tempo con quasi nessuno. Secondo l'abuso di sostanze e l'amministrazione dei servizi di salute mentale, molti bambini che si considerano soli possono soffrire di autocoscienza, autocritica, goffaggine nei contesti sociali e scarsa autostima. Se segui alcuni suggerimenti, potresti essere in grado di aiutare i tuoi ragazzi a sentirsi meno isolati.

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Passaggio 1

Incoraggiatelo a trovare attività di gruppo di cui gode. Offrire di pagare un'attività sociale a sua scelta se costa denaro. Se non è particolarmente atletico, incoraggiarlo a unirsi ad un gruppo teatrale, un coro o un'opportunità di volontariato. Se è più interessato a giocare a tavolo o giochi di carte, molti negozi di giochi sono pieni di persone con gli stessi hobby. Altre idee di gruppo che sono aperte agli adolescenti di tutti i background includono Boy Scouts e gruppi di giovani. Se tuo figlio socializza con un gruppo di adolescenti che la pensano allo stesso modo, avrà la possibilità di praticare le sue abilità sociali e sarà più probabile che si senta come se fosse in sintonia con una folla.

Passaggio 2

Rimanere positivo. Inizialmente, tuo figlio potrebbe resistere all'idea di unirsi a qualsiasi attività che potrebbe richiedere a lui di interagire con gli altri, ma continuare a motivarlo e alla fine potrebbe sviluppare un po 'di coraggio. Aumenta la sua fiducia lodando il suo intelletto, la sua disponibilità a prendere animali randagi, il suo eccellente gusto nella musica o la sua capacità di far ridere tutta la famiglia.

Fase 3

Recluta un modello di ruolo maschile più vecchio e positivo per passare del tempo con tuo figlio. Se tuo figlio insiste nel rimanere dentro la casa, trova un maschio che non vive in casa per far uscire tuo figlio una volta alla settimana. Considera di chiedere a un adolescente più anziano di chiesa o di un amico di famiglia. In alternativa, potresti trovare un mentore volontario come un "Grande Fratello" che verrà abbinato specificatamente a tuo figlio. Un modello di ruolo positivo sarà in grado di dare al tuo ragazzo la spinta di stima di cui ha bisogno, e il tuo ragazzo capirà che non sta solo ascoltando i suoi tratti positivi da un genitore parziale.

Passaggio 4

Portalo da un terapeuta. Alcuni adolescenti possono avere condizioni psicologiche di fondo che hanno causato - o sono stati prodotti - la mancanza di una vita sociale. In terapia, un adolescente timido può essere in grado di ascoltare tecniche specifiche per superare quella risposta di "lotta o fuga" in situazioni sociali. In alcuni casi, un adolescente con un grave disturbo d'ansia sociale può essere prescritto farmaci ansiolitici oltre a ricevere consulenza.