Come aiutare un bambino a concentrarsi sulla scuola

Potresti ricordare un'istanza quando fantasticavi durante la lezione e, quando l'insegnante ti faceva una domanda, furono riportati alla realtà, congelati e incapaci di rispondere. Tali occasioni sono normali per molti bambini. Il bambino potrebbe avere difficoltà a rimanere in attività, seguendo le istruzioni dell'insegnante o prestando attenzione alle lezioni, sia che abbia o meno un disturbo da deficit di attenzione e iperattività. Puoi fare alcuni passi fondamentali a casa per evitare questi problemi in classe.

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Stabilire le regole

Secondo Jane M. Healy, insegnante e psicologa educativa, in un articolo per la Parents League di New York, che stabilisce aspettative di comportamento e attaccamento per loro è un passo importante per migliorare l'attenzione. Healy sottolinea che tutti gli operatori sanitari devono applicare le regole, che dovrebbero anche avere le conseguenze delineate per le infrazioni. Se tuo figlio capisce che fare finta o non ascoltare l'insegnante a scuola causerà una punizione, come un privilegio che viene portato via, probabilmente concentrerà più energia sul rimanere calmo e prestando attenzione. Oltre a stabilire chiaramente le regole, ricorda di dare ai tuoi figli i complimenti quando fa qualcosa di buono, come portare a casa un buon voto o dei voti positivi da un insegnante.

Rilasciando energia

I bambini hanno bisogno di attività fisica ogni giorno, e programmare il tempo durante il giorno per rilasciare questa energia può aiutarli a concentrarsi su un compito dopo che il movimento è finito. Incoraggia il tuo bambino a giocare in una squadra sportiva, a fare le faccende in casa oa fare una passeggiata dopo la scuola, come suggerito da GreatSchools. org. Lascia che tuo figlio abbia questa liberazione prima di sedersi per finire i compiti e lodarlo per aver completato il compito. Potresti fare una breve passeggiata prima di lasciare tuo figlio a scuola per ricordare a tuo figlio questa motivazione a concentrarsi.

Limitazione delle distrazioni

Alcuni bambini sono sensibili alle distrazioni intorno alla classe - potrebbero allontanarsi guardando fuori dalla finestra o avere problemi di udito perché si siedono troppo indietro nella stanza o sono vicino a una fonte di rumore come un condizionatore d'aria, secondo la rivista ADDitude. Parla con l'insegnante di tuo figlio per assicurarti che le irritazioni personali di tuo figlio non siano un problema all'interno della classe. Inoltre, secondo Healy, dovresti stabilire routine a casa e limitare le distrazioni in quell'ambiente per aiutare a sviluppare correttamente il cervello di tuo figlio e il suo sistema di controllo interno. Evita troppi stimoli, come televisori ad alto volume, schermi di computer, telefoni che squillano o altri rumori di sottofondo.

Fare pause

Secondo Healy, alcuni genitori hanno aspettative non realistiche per i loro figli - per esempio, alcuni genitori si aspettano che il loro bambino si sieda e completi i compiti per un'ora, e il bambino finisce per perdere la concentrazione perché ha bisogno una pausa.Esercitarsi a fare pause a casa, concedendosi 10 o 20 minuti di riposo per muoversi, fare uno spuntino o sedersi e rilassarsi, suggerisce GreatSchools. org. Ricorda al tuo bambino che può prendere del tempo come questo a scuola, come una pausa per il bagno, con il permesso dell'insegnante.