Come sbarazzarsi degli odori vaginali

L'odore vaginale non è qualcosa che la maggior parte delle persone si sente a proprio agio a parlare, ma è un evento naturale secondo il Dr. Jennifer Wider in un articolo su Cosmopolitan. com. Gli odori vaginali variano da lievi a piccanti, in base alla dieta, alle attività e alle possibili infezioni. Se sei sensibile agli odori vaginali, ci sono alcune cose che puoi fare per ridurle al minimo.

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Passaggio 1

Doccia o bagno regolarmente con sapone neutro, pulire accuratamente le parti esterne dei genitali. Se noti che il tuo odore vaginale aumenta durante il giorno - una situazione comune-- fai una doccia al mattino e una seconda doccia nel pomeriggio.

Passaggio 2

Indossare biancheria intima interamente in cotone, soprattutto se si sta per essere fisicamente attivi. I tessuti naturali aiutano a prevenire gli odori.

Passaggio 3

Dormi senza mutande o pantaloni del pigiama in modo che i tuoi genitali abbiano la possibilità di respirare. I batteri che causano odori prosperano in ambienti umidi, quindi dare ai tuoi genitali la possibilità di asciugarsi aiuta a prevenire la crescita batterica.

Passaggio 4

Cospargere un po 'di amido di mais nella biancheria intima per aiutare ad assorbire l'umidità e l'odore successivo. La tua zona genitale è particolarmente incline alla sudorazione, che può causare l'odore.

Passaggio 5

Lavare l'esterno della zona genitale con una combinazione di bicarbonato di sodio e acqua occasionalmente o una volta alla settimana per aiutare a eliminare gli odori, raccomanda Elizabeth R. Barker, professore associato e direttore di il programma di Practitioner per infermieri di famiglia presso il College of Nursing della Ohio State University.

Avvertenze

• In alcuni casi, l'odore vaginale può segnalare un grave problema di salute, come una malattia trasmessa sessualmente, infezioni vaginali o infezione del lievito. Non fare la doccia se il medico non lo consiglia specificamente. Douching può effettivamente aumentare l'odore e può contribuire alla malattia infiammatoria pelvica, secondo la CNN. com.