Come sbarazzarsi della pelle danneggiata dal sole

Un'eccessiva esposizione al sole porta a una carnagione irregolare, linee, rughe e arrossamenti ed è il modo più rapido per invecchiare la pelle. Il danno solare alla pelle si accumula nel tempo e può essere causato anche da alcuni minuti all'aperto alla volta. La maggior parte dei primi danni alla pelle sono cosmetici ed è causata dall'aumentata produzione di melanociti, le cellule della pelle che producono la melanina pigmentaria della pelle scura. La melanina extra può rendere la pelle abbronzata o scura dopo l'esposizione al sole. Queste aree scure superficiali e linee sottili possono essere ridotte con trattamenti naturali della pelle.

Video del giorno

Passaggio 1

Applicare il miele naturale scuro sul viso e su altre aree esposte del corpo come maschera e detergente rigenerante. Stendi uno strato sottile sulla pelle e lasciala riposare per 20-30 minuti. Lavare il miele con acqua tiepida e tamponare la pelle asciutta. Il miele, in particolare le varietà scure, contiene alti livelli di antiossidanti naturali e cicatrizzanti che aiutano a ridurre i danni dei radicali liberi sulla pelle dovuti all'esposizione al sole, all'inquinamento e allo stress. Funzionano migliorando la consistenza, il tono e l'umidità della pelle.

Passaggio 2

Crea un toner fatto in casa mescolando un cucchiaio. di succo di limone appena spremuto in una mezza tazza di acqua distillata. Applicare sulla pelle con un dischetto di cotone e lasciare asciugare. Lasciare il toner sulla pelle o lavare con acqua tiepida dopo 30 minuti a un'ora, se lo si desidera. Il succo di limone contiene acidi glicolici naturali e alfa idrossi che aiutano a esfoliare delicatamente lo strato superficiale delle cellule della pelle per migliorare la ruvidità della pelle e la carnagione irregolare a causa dei danni del sole.

Passaggio 3

Mangia più alimenti ricchi di vitamina A. Questi includono pesce, uova e verdure dai colori vivaci. La vitamina A è un nutriente antiossidante naturale che promuove la guarigione della pelle e rallenta l'invecchiamento e il danno accumulato a causa delle tossine ambientali e della luce solare. Puoi anche prendere un integratore di vitamina A con la guida del tuo medico di famiglia.

Passaggio 4

Indossare la protezione solare ogni giorno indipendentemente dal colore della pelle e dal fatto che stia piovendo o assolato. Metti una protezione solare sufficiente per coprire la pelle esposta. Assicurati che la tua protezione solare contenga sia la protezione UVA sia UVB ad ampio spettro per prevenire i danni del sole. Indossare regolarmente una protezione solare aiuta a prevenire il ripetersi di danni alla pelle e aiuta a sbiadire eventuali danni precedenti al sole.

Cose che ti serviranno

• Miele naturale scuro
• Acqua calda
• Asciugamano morbido
• Succo di limone
• Acqua distillata
• Tamponi di cotone
• Sunblock

Suggerimenti

• Il cancro della pelle è un rischio molto serio che può essere ridotto coprendo e indossando una protezione solare alta SPF, occhiali da sole e un cappello quando si è al sole. Sunblock deve essere indossato tutti i giorni, indipendentemente dal fatto che sia nuvoloso o soleggiato.

Avvertenze

• Le donne incinte non devono assumere integratori di vitamina A senza la supervisione del proprio medico. Il succo di limone, anche se diluito, può essere irritante per la pelle. Se avverti una sensazione di bruciore o dolore dopo aver applicato questo rimedio fatto in casa o altri, lava immediatamente la pelle con acqua tiepida. Rivolgersi al medico se si verificano sintomi di allergia quali eruzione cutanea o orticaria, gonfiore, prurito o difficoltà di respirazione.