Rimedi casalinghi per focolai di herpes

Qualcuno che conosci probabilmente ha l'herpes. È un virus altamente contagioso senza cure. Il 50-80% degli americani soffre di herpes labiale, che sono causati da herpes simplex di tipo 1. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, circa un individuo su sei tra i 14 ei 49 anni presenta herpes genitale, che è causato dal tipo di herpes simplex 2.

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Fortunatamente, ci sono rimedi casalinghi per aiutare l'epidemia di herpes. Soprattutto, è necessario vivere uno stile di vita sano.

Bustine di tè

Le bustine di tè sono state usate per curare infiammazioni e irritazioni per anni. Possono anche essere utilizzati per alleviare il dolore e l'infiammazione causata da focolai di herpes. Basta riporre la bustina di tè per un minuto e lasciarla raffreddare. Usa la bustina di tè fresca come un impacco sulla zona interessata.

Impacchi di ghiaccio

Un impacco di ghiaccio o una busta di verdure surgelate possono essere collocati in un'area in cui stai iniziando a ricevere un'epidemia di herpes. La temperatura fredda aiuta a ridurre l'infiammazione e può anche inibire il virus.

Aloe Vera

L'aloe vera è un antico rimedio usato per trattare i focolai di herpes. È possibile acquistare gel di aloe vera o coltivare la propria pianta di aloe. Il gel può essere posizionato su focolai per lenire il prurito e aiutare nel processo di guarigione.

Epsom Sali

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Se hai l'herpes nella zona genitale, fai un bagno di sali di Epsom (solfato di magnesio) e acqua calda. Immergiti nella vasca da bagno per lenire e aiutare a guarire il tuo focolaio di herpes.

Oli essenziali

Oli essenziali come l'olio dell'albero del tè possono essere leggermente tamponati su un'epidemia di herpes alcune volte al giorno. L'olio dell'albero del tè è un antisettico che aiuta a uccidere i germi e mantenere l'area pulita. L'olio di vitamina E, i cinorrodi e l'olio di foglie di olivo sono anche utili per la guarigione della pelle dopo un focolaio di herpes.

Erbe

Ci sono molte erbe che possono essere assunte come integratori a casa per aiutare i focolai di herpes. Alcuni esempi sono astragalo, radice di liquirizia, alghe marine rosse, spirulina, goldenseal, artiglio di gatto e erba di San Giovanni.

Dieta sana e stile di vita

Una dieta sana per i focolai di herpes dovrebbe includere frutta e verdura, latticini a basso contenuto di grassi e proteine ​​magre. Scegli cibi ad alto contenuto di lisina, un amminoacido che aiuta a controllare i focolai di herpes. Gli alimenti ricchi di lisina includono carne di manzo, pollo, yogurt e formaggio. Puoi anche prendere la lisina sotto forma di un supplemento.

La caffeina e l'alcool dovrebbero essere consumati con moderazione.

Uno stile di vita sano include il mantenimento del livello di stress e il riposo adeguato.

Bicarbonato di sodio e amido di mais

Il bicarbonato di sodio può essere applicato a focolai di herpes con un Q-Tip umido o cottonball. Aiuterà ad asciugare e curare la zona, e può aiutare a fermare il prurito.L'amido di mais può essere usato allo stesso modo.