Cortisolo alto e fegato grasso

Il cortisolo è un ormone essenziale prodotto dalle ghiandole surrenali ed è il principale responsabile della regolazione del modo in cui il corpo reagisce ai momenti di stress interno o esterno. Per questo motivo, il cortisolo viene comunemente chiamato ormone dello stress. Il fegato grasso è l'accumulo di grasso in eccesso nelle cellule del fegato, e mentre il fegato grasso può essere normale, un evento naturale in alcuni può essere causato da alcolismo, diabete mellito o aumento di peso estremo. La ricerca preliminare ha trovato un collegamento tra cortisolo alto e casi gravi di fegato grasso.

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Cortisolo e fegato grasso

Uno studio pubblicato nel numero di febbraio 2006 di "Clinical Endocrinology" ha trovato una connessione diretta tra i livelli di cortisolo negli uomini e la malattia del fegato grasso. Nello studio di ricerca, gli scienziati hanno riscontrato che i pazienti con steatosi epatica non alcolica presentavano una iperattività cronica nell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene, il che porta a una versione subclinica della sindrome di Cushing, la sovrapproduzione di cortisolo. I ricercatori pensano che il cortisolo eccessivo porti alla formazione di fegato grasso, poiché questo ormone è noto per promuovere i depositi di grasso nel fegato.

Livelli elevati di cortisolo

L'aumento dei livelli di cortisolo può essere causato da eccessivo stress fisico o psicologico o da una malattia nota come sindrome di Cushing. La sindrome di Cushing, o ipercortisolismo, si verifica quando il tuo corpo è esposto a livelli anormalmente alti di cortisolo. Questa condizione può essere causata da farmaci corticosteroidi, condizioni fisiche come i tumori delle ghiandole surrenali o quando la ghiandola pituitaria secerne l'eccessivo ormone ACTH. Questo ormone innesca la produzione di cortisolo in quantità eccessive.

Effetti del cortisolo abbassato

Poiché alti livelli di cortisolo sono collegati allo sviluppo di depositi di grasso nelle cellule del fegato, se i livelli di cortisolo si abbassano, gli scienziati ritengono che la formazione del fegato grasso diminuirà. I ricercatori dell'Associazione Helmholtz dei centri di ricerca tedeschi hanno scoperto che quando il recettore del cortisolo veniva spento nei topi, i livelli di trigliceridi nei fegati dei topi erano significativamente ridotti. Dopo ulteriori indagini, i ricercatori hanno scoperto che, in assenza di cortisolo, i livelli di proteina HES1 erano aumentati, il che aumenta la produzione di un enzima responsabile della scomposizione dei grassi nel fegato, con conseguente riduzione dell'accumulo di grasso nel fegato.

Cortisolo a riduzione naturale

Se i livelli di cortisolo elevati sono causati da una condizione medica o da un farmaco, discutere di abbassare i livelli di cortisolo con il proprio medico. Se i livelli elevati di cortisolo sono causati da stress fisico o emotivo, è possibile adottare misure per ridurre naturalmente questo ormone. L'Università del New Mexico riferisce che l'esercizio aerobico, o cardiovascolare, ha dimostrato di abbassare i livelli di stress.Riducendo lo stress, il tuo corpo produrrà naturalmente meno cortisolo. Altre forme di gestione dello stress efficace includono farmaci, esercizi di respirazione e visualizzazione. Il Centro medico dell'Università del Maryland osserva che diversi studi dimostrano che la terapia di massaggio riduce efficacemente i livelli complessivi di cortisolo aumentando i livelli di dopamina e serotonina.