Ricetta di latte di canapa sana
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 4
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzioni
- RICETTE
- RICETTE
- 16 stuzzichini da mangiare di notte
- Budino al cioccolato fondente vegano No-Cook
- PREP
- 15 m
- COOK
- 12 h
- TOTAL
- 12h 15m
La canapa è una fonte di proteine a basso contenuto di grassi e ipocalorici. Per aromatizzare, scegli la cannella o la scorza d'arancia, in base alle tue preferenze personali. Di per sé, la canapa non lo fa? Ho molto gusto Fa 16 once.
INGREDIENTI
SERVE 4
- 1/2 tazza di semi di canapa
- 1 cucchiaio di nettare di agave puro organico fine
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/2 cucchiaino di cannella
DIREZIONI
1 Unisci tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocità e frulla fino a renderlo omogeneo. Conservare in un contenitore di vetro ermetico in frigorifero fino a 36 ore. 2 NOTA: è possibile sostituire la cannella con la scorza d'aranciaINFORMAZIONI NUTRIZIONALI
145 CALORIE AL SERVIZIODimensione della dose: 1 porzioni
- 9 g Grassi
- 9 g Carbo
- 7 g Proteine
| % DV * | |
| Grasso totale 9 g | 13% |
| Grasso saturo 1 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 0 mg | 0% |
| Carboidrati 9 g | 4% > Dietary Fiber 2g |
| Zuccheri 6g | |
| Proteine 7g | |
| 4% | * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
