Ricette per coppette di cioccolato e tisane fatte in modo agrodolce

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 08 m
• TOTAL
• 23 m

Stai cercando un trattamento chocolaty facile da preparare, delizioso e sfizioso? L'hai trovato. Come bonus, questa ricetta fornisce un pugno nutriente di vitamina C dalle bacche.

INGREDIENTI

SERVE 8

• 1 1/2 cucchiaino di nettare di cocco
• 1/2 cucchiaino di aceto balsamico invecchiato
• 1/8 cucchiaini di sale marino
• lamponi di 1/2 tazza
• 1 / 3 tazza di mirtilli
• 6 once di cioccolato, agrodolce

DIREZIONI

1 tazza di vaschette per mini-muffin con 16 foderi per tazze di caramelle (tazze da forno). 2 In una ciotola media, mescola insieme il nettare di cocco (o miele), l'aceto e il sale. Tagliare i lamponi a metà longitudinalmente. Aggiungere i lamponi e i mirtilli freschi e mescolare delicatamente (non fracassare) solo fino a ricoprire uniformemente. Accantonare. 3 Sciogliere il cioccolato tritato (circa il 70% di cacao) in una doppia caldaia (o una ciotola resistente al calore posta sopra l'acqua bollente). Togliere dal fuoco, mescolare immediatamente la miscela di bacche e versare rapidamente la miscela di cioccolato e bacche nelle tazze foderate di muffin, circa 2/3 pieni. 4 Raffreddare in frigorifero fino a quando non è fermo. Conservare in frigorifero. Box up come desiderato per gifting, mantenendo refrigerati. 5 PC: Jackie Newgent

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

122 CALORIE PER SERVIZIO

Dimensione della dose: 2 tazze di cioccolata

9 g di grassi

10 g carboidrati

1 g Proteine ​​

% DV *
Grassi totali 9 g	12 %
Grasso saturo 5 g
Colesterolo 0 mg	0%
Sodio 38 mg	1%
Carboidrati 10 g	5%
Fibra alimentare 1 g
Zucchero 8 g > Proteine ​​1g
0%	* Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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