Buone mosse di wrestling per pesi massimi

Nessun'altra classe di peso nel wrestling richiede una tecnica specializzata più della classe dei pesi massimi. I concorrenti che si qualificano come pesi massimi pesano tra i 220 ei 285 chili e questo impedisce a molti di completare le mosse che i lottatori più leggeri possono fare. Non ci sono regole che limitino le mosse che i pesi massimi possono provare, ma per avere successo, i pesi massimi devono studiare quali mosse funzionano con il loro particolare peso corporeo e forza.

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Bodylock con passaggio esterno

I bodylock sono apprezzati dai lottatori di pesi massimi perché la mossa può essere eseguita completamente dalla posizione in piedi, ed è qui che un peso massimo ha energia. Da una posizione neutrale legare le braccia e abbracciare il tuo avversario sopra i fianchi, assicurandosi di intrappolare una delle sue braccia nell'abbraccio, secondo themat. com. Spostati di lato per bloccare il bilanciamento del tuo avversario con il braccio, poi inizia a cadere all'indietro mentre torci i fianchi verso il lato del braccio intrappolato. Mentre cadi all'indietro, dovrai capovolgere la gamba posteriore per far abbassare i fianchi verso il tappeto. Quando hai completato quel movimento, il tuo avversario dovrebbe essere sulla sua schiena.

Headlock Hip-Toss

Gary Johnston di "Fight Times" dice che il lancio dell'hiplock è una mossa cruciale per i pesi massimi. Poiché la maggior parte delle partite dei pesi massimi presenta una grande quantità di fermi in piedi, è facile trovare le opportunità per usare la mossa. Usa una mano per afferrare la parte posteriore del collo del tuo avversario; l'altra mano va sul suo braccio superiore sul lato opposto. Quindi ruota i fianchi nello stomaco del tuo avversario, conducendo con l'anca che corrisponde alla mano che hai sul retro del collo. Le tue braccia si avvicinano l'una all'altra dopo l'esplosivo giro d'anca e sarai in grado di tirare il tuo avversario sopra l'anca e sbatterlo sulla schiena mentre stringi una morsa.

Stand-up

Lo stand-up è generalmente il primo movimento in movimento in posizione di base da imparare, grazie alla sua semplicità ed efficacia. I pesi massimi in particolare utilizzano la mossa perché non richiede di abbassare i fianchi o la torsione, che sono movimenti difficili da fare per i pesi massimi in modo rapido. Dalla posizione dell'arbitro, devi allontanare violentemente il braccio dalla mano del tuo avversario sul gomito e sollevare la gamba opposta per farlo diventare un angolo di 90 gradi. Avrai un ginocchio in giù e un piede piantato. Basta far esplodere l'altra gamba per tenere entrambi i piedi in piedi e tagliare la presa dell'avversario per scappare e guadagnare un punto.

Braccio del braccio stretto

I pesi massimi hanno difficoltà a risalire una volta che sono stati appiattiti. La mossa migliore per appiattire il tuo avversario sul suo stomaco è il taglio del braccio a vita stretta dalla posizione dell'arbitro.Quando il fischio esplode, distruggi il gomito del tuo avversario con la mano che si trova nella posizione di partenza e spingilo contemporaneamente in avanti con il braccio avvolto intorno alla vita, secondo un video di YouTube con l'allenatore Matthew Moyles. Tieniti stretto con il braccio intorno alla vita del tuo avversario e assicurati di tagliare il gomito abbastanza forte da farlo perdere l'equilibrio.