Insalata di capra e insalata di fichi Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVI 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dose: 1 insalata
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Puoi usare l'aceto di fico o qualsiasi altro aceto aromatizzato a tua scelta.
INGREDIENTI
SERVI 1
- 1 tazza di verdure per bambini
- 5 mandorle
- 1 oz di formaggio di capra
- 1 cucchiaino di aceto di fichi
INDICAZIONI
1 Toss green con noci e aceto e servire.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
104 CALORIE PER SERVIZIODose: 1 insalata
- 7 g Grassi
- 3 g Carbo
- 7 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 7 g | 10% |
| Grasso saturo 4 g | |
| Colesterolo 13 mg | 4% |
| Sodio 111 mg | 4% |
| Carboidrati 3 g | 1% |
| Fibra dietetica 1 g | |
| Zuccheri 2 g | |
| Proteina 7g | 4% |
| * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
