Ottenere un Deep Colon Cleanse

Ottenere una pulizia del colon profondo può essere in grado di rimuovere anni di tossicità dal tuo sistema, secondo il Dr. Edward F. Group presso il Colon Cleanse and Costipazione Centro risorse. I tuoi due punti elaborano il tuo cibo e ti aiutano a eliminare gli sprechi; è naturale voler mantenerlo il più pulito e funzionale possibile. La pulizia profonda dell'intestino può essere utilizzata per far ripartire la perdita di peso o migliorare la salute generale. Tuttavia, una conoscenza approfondita di ciò che stai facendo è fondamentale per il tuo benessere.

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Metodi

Esistono molte opzioni per ottenere una pulizia profonda del colon. I supplementi includono argilla bentonite, cascara sagrada e buccia di psyllium. La bentonite afferra il materiale tossico dalle pieghe del colon e lo risciacqua. Cascara sagrada agisce come roughage e un lassativo stimolante, mentre il psillio aumenta il volume delle feci. Se hai bisogno di aiuto con la stitichezza temporanea, un clistere di acqua o acqua salata può aiutare. Questo pulisce a fondo l'intestino inferiore, ma non pulisce così profondamente come altri metodi. Infine, puoi digiunare interamente o con il succo per consentire all'energia che normalmente passi a digerire di migliorare i tuoi processi di pulizia naturale.

Vantaggi

Secondo la Mayo Clinic, i sostenitori della pulizia del colon credono che una pulizia profonda possa rimuovere le tossine che causano tutto dalle allergie al cancro. Mentre il tuo corpo elabora cibi denaturati o combinazioni alimentari difficili da digerire, il tuo colon diventa più rivestito da placche mucose. Ottenere una pulizia profonda del colon può rimuovere questa placca per migliorare la digestione, un migliore assorbimento delle sostanze nutritive dal cibo e un trattamento più efficiente delle tossine.

Rischi

Il medico può eseguire in sicurezza la pulizia del colon o l'evacuazione per lo screening o la chirurgia medica. Tuttavia, quando intraprendi una pulizia del colon profonda da solo, potresti rischiare inutilmente la tua salute. Una pulizia eccessivamente entusiasta può portare a gravi complicazioni, come ad esempio lacrime intestinali da supplementi, infezioni da clisteri o disidratazione dal digiuno. Il gastroenterologo Michael F. Picco, M. D. presso la Mayo Clinic avverte che le persone con malattie renali o cardiache dovrebbero evitare del tutto la pulizia del colon.

Precauzioni

Se decidi che i benefici di una pulizia profonda ti aiuteranno a sentirti meglio, preparati pienamente alle migliori possibilità di successo. Inizia rimanendo ben idratato regolarmente. Rivedi il contenuto completo di tutti gli integratori che puoi prendere. Parlate con il vostro medico di eventuali controindicazioni con la vostra situazione sanitaria attuale. Se decidi di digiunare, accomodati con pasti leggeri, poi spremili. Indipendentemente dal metodo di pulizia che scegli, anche se digiuni completamente, bevi molta acqua per tutta la pulizia. Aiuterai a prevenire i problemi e aiuterà il tuo corpo a disintossicarsi in modo più efficiente.