Chiodi sfusi e deboli

Le unghie sane sono un'estensione di mani e piedi belli. Quando le tue unghie sembrano buone, sei sicuro di indossare uno smalto per unghie accattivante, mostrando i tuoi anelli e braccialetti e indossando sandali alla moda. Tuttavia, le unghie deboli e traballanti sono suscettibili alla fragilità e alla rottura e, oltre ad essere un cerotto cosmetico, possono essere sintomatiche di un problema serio.

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Condizioni di salute

Le unghie fragili e deboli possono essere causate da determinate condizioni di salute. Ad esempio, la malattia di Raynaud provoca un'estrema sensibilità delle dita delle mani e dei piedi a temperature fredde e può indebolire le unghie. Ipotiroidismo, una condizione che si verifica quando la tiroide non produce abbastanza ormoni, è un altro possibile colpevole. La psoriasi, che è una malattia infiammatoria cronica della pelle, e l'alopecia areata, una condizione che causa anche la caduta dei capelli, può anche causare unghie sfilacciate e deboli. La sindrome di Sjogren, una condizione autoimmune e la tubercolosi sono altre condizioni di salute che possono influire negativamente sulla condizione delle unghie.

Carenze nutrizionali

L'incapacità di consumare una quantità adeguata di sostanze nutritive può causare l'unghia debole e debole. Alcuni nutrienti in particolare possono influire sulla salute delle unghie. Una carenza di ferro, che è più comune nelle donne con periodi mestruali pesanti o persone che usano eccessivamente l'ibuprofene, è un nutriente essenziale necessario per produrre unghie sane. Poiché le unghie sono fatte di proteine, una quantità insufficiente di questo nutriente può anche risultare in unghie deboli e traballanti. Lo zinco è usato per regolare la capacità del corpo di produrre proteine, e la mancanza di questo nutriente può causare fragilità, debolezza e sfaldamento delle unghie.

Routine di bellezza

L'acetone, che è comunemente usato negli smacchiatori per unghie, ha un effetto essiccante, che può indebolire il letto ungueale e causare sfaldamento e fragilità. La manicure gel, che può durare per due settimane senza scheggiarsi, può causare una varietà di problemi alle unghie, tra cui diradamento, fragilità, desquamazione e screpolature, secondo l'American Academy of Dermatology; una ragione è che lo smalto da una manicure in gel deve essere rimosso immergendo le unghie in acetone per almeno 10-15 minuti.

Ambienti difficili

L'esposizione delle unghie a determinati tipi di ambienti, specialmente quando non vengono utilizzati guanti protettivi e idratanti, può causare secchezza, irritabilità e debolezza delle unghie. Ad esempio, un'immersione prolungata o continua in acqua produce un effetto di essiccazione. Lo stesso si può dire per l'uso di prodotti chimici corrosivi, come candeggina, ammoniaca e alcol, che si trovano comunemente nei prodotti per la pulizia. Essere all'aperto in climi estremamente freddi per periodi di tempo prolungati può anche causare secchezza delle unghie e portare a sfaldamento e debolezza.