Esercizi per bambini con muscoli delle gambe deboli

La debolezza muscolare in pediatria, nota anche come ipotonia, può essere un sintomo di una condizione medica di base. Se sospetti che tuo figlio stia vivendo uno sviluppo muscolare anormale, consulta un medico il prima possibile. A seconda della diagnosi, il medico del bambino può consigliare al bambino di eseguire specifici esercizi di rafforzamento delle gambe sotto la stretta supervisione di un fisioterapista qualificato.

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Cause dei muscoli delle gambe deboli

I muscoli delle gambe deboli nei bambini a volte sono associati a disturbi muscolari o genetici o disturbi del sistema nervoso centrale. Le condizioni mediche che possono causare muscoli delle gambe deboli in pediatria comprendono la distrofia muscolare, la paralisi cerebrale e la sindrome di Down. Gli esercizi di fisioterapia possono aiutare a prevenire o rallentare il deterioramento dei muscoli delle gambe del bambino. Gli esercizi di allenamento alla forza eseguiti durante le sessioni di terapia fisica possono aiutare a migliorare il tono muscolare del bambino.

Fisioterapia

I bambini con diagnosi di ipotonia delle gambe devono eseguire esercizi solo sotto la supervisione o il mandato di un fisioterapista autorizzato. Un fisioterapista qualificato può creare un programma di esercizi specializzati che soddisfi le esigenze individuali del bambino. La mancanza di supervisione medica può provocare danni ai tessuti muscolari o altre lesioni, poiché i bambini con ipotonia hanno tessuto muscolare sottosviluppato e, possibilmente, tono muscolare irregolare.

Cosa aspettarsi

Dopo che un fisioterapista qualificato ha misurato il tono muscolare e la forza del bambino, probabilmente condurrà il bambino attraverso una serie di esercizi per rafforzare la gamba. Le tattiche più comuni includono esercizi di movimento semplici come sollevatori di gambe eseguiti in varie posizioni - seduti su una sedia o sdraiati. Anche le attività funzionali, come arrampicarsi sugli ostacoli o saltare su un trampolino, possono essere incorporate nelle sedute di terapia. Queste attività migliorano la capacità del bambino di svolgere attività quotidiane come arrampicata su scale e giochi ricreativi. Il fisioterapista di tuo figlio può fornirti istruzioni dettagliate sugli esercizi di assistenza domiciliare che puoi aiutare a svolgere il tuo bambino tra una visita e l'altra.

Casi lievi

In casi estremamente lievi di ipotonia, la terapia fisica potrebbe non essere necessaria o addirittura raccomandata. Il medico di tuo figlio può aiutare a determinare la migliore linea d'azione per aiutare a curare i muscoli delle gambe indeboliti di tuo figlio. Il medico può semplicemente suggerire che il bambino aumenta il tono muscolare impegnandosi in attività fisica, come il nuoto, la corsa intorno al parco o il gioco generale.